@nynnanofoco

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🎯 Eliminei 33kg com comida de verdade, determinação e autoconhecimento 🥗🏋️‍♀️Rotina com boas escolhas 🙏Intimidade com Deus 👨‍👩‍👦‍👦Amo minha família

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Campos dos Goytacazes

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Não podemos cumprir sempre as expectativas dos outros e deixar as nossas de lado. #nynnanofoco

Campos dos Goytacazes

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❤️🎉Meus 39 anos chegaram e estou encerrando meu aniversário com o coração cheio de gratidão a Deus, pela minha vida, minha saúde, minha família, pelos aprendizados e pelas pessoas que tenho ao lado e fizeram do meu dia ainda mais especial!!! Obrigada a todos pelo carinho, ligações, mensagens, foi um dia intenso, cheio de surpresas e muitas emoções. Que Deus continue derramando muitas bênçãos em nossas vidas!❤️🙏💓

Campos Dos Goytacazes, Rio De Janeiro

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Teste os seus limites, enfrente os seus medos e não deixe que nada impeça você de pelo menos tentar! #nynnanofoco

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Fome de verdade chegou!! #nynnanofoco #jejumprolongado #eufaçojejumintermitente #autoconhecimento #estilodevidasaudavel #eucomocomidadeverdade

Campos - Rio De Janeiro

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O momento é o agora! #nynnanofoco

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Após 22 horas de jejum, hora de comer comida de verdade. Como é libertador comer apenas com fome de verdade.👊❤️ #nynnanofoco

Campos - Rio De Janeiro

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Encerrando a sexta com comida de verdade. #nynnanofoco

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Comida de verdade sempre!! #nynnanofoco

Campos - Rio De Janeiro

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Suco desintoxicante 1 maracujá 2 talos de aipo Salsinha a gosto Suco de 1 limão 150 ml de água Gengibre em pó Só faça!! #nynnanofoco

Campos - Rio De Janeiro

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Abrindo a janela de hoje com uma refeição plant based recheada de nutrientes. #nynnanofoco

Campos - Rio De Janeiro

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O chá deve ser preparado na proporção de 1 colher de sopa das folhas para cada 500 ml de água. Deve-se adicionar as sementes em água e levar ao fogo. #nynnanofoco