@nathaliamoura.fisiopelvica

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👧Fisioterapeuta Pélvica/Obstétrica 🕊Acupunturista 💘Mãe de duas 👧🏼🤱 👉gestação, parto, pós-parto, diástase abdominal e saúde da mulher @fisio.obstare

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Barra da Tijuca

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Essa é a Fisio Obstare! 🥰🤩🤗 Nasceu em setembro de 2020, mas começou a ser gerada no início da quarentena, em abril, quando os atendimentos e reuniões virtuais me aproximaram da @carlacarvalho_fisio e da @felebeisfisio. Começamos a conversar, e aos pouquinhos esse projeto de assistência ampla a saúde da mulher foi se tornando mais concreta. Muita doidera alugar uma sala, fazer obra, investir financeira e emocionalmente em algo em um cenário mundial catastrófico e incerto! Só a fé em algo maior, em nosso propósito que nos da coragem e força para seguir, para fazer essas "loucuras" que no fundo fazem todo o sentido para nós. Nossos atendimentos são feitos sempre com a máxima proteção, higiene e cuidado, recebemos diariamente gestantes, puérperas e também idosos, todos grupo de risco, e fico orgulhosa mesmo em dizer que nunca tivemos foco de infecção, não tivemos pacientes infectados após atendimentos, ou nada que me deixasse sentir remorso por estar prestando um serviço presencialmente. Uma de nós teve covid, já tive paciente que chegou e depois descobriu que estava e mesmo assim não disseminados o vírus porque prezamos por poucas pessoas no espaço e atenção constante as orientações dos órgãos de saúde, sem afrouxar!😷 Por fim, nós 3 é um super match, nos entendemos fácil, resultado daquele tal: "trazemos para nós o que emanamos"💫 para mim funciona muito bem, só tive e tenho sócias incríveis, admiráveis e muito talentosas. Além da @carlacarvalho_fisio ser A artista gráfica, criadora dos nossos materiais, artes lindas e autênticas decoração, a @felebeisfisio É A fotógrafa que fez os registros incríveis que decoram nossa sala, incluindo essas fotos do post. Só falta eu descobrir outro talento além da fisioterapia 🙈 Venham conhecer nosso cantinho, nosso espaço, nossa clínica @fisio.obstare Imagens: @felebeisfotografia Obs: Clientes Fisio Obstare ganham 20% de desconto na sessão de fotos! #fisioterapia #obstetrica #fisioobstetrica #fisiopelvica #fisiocomamor #gravidezplena #gravidez #gestação #barradatijuca #pósparto #perineo #incontinenciaurinaria #fisioterapiapelvicarj

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Pausa para falar sobre eles! #Repost @flaviopediatra (@get_repost) Ignorar a ciência poderá nos custar caro no futuro. Nas questões mais sensíveis de um ano atrás, quando tudo era incerto, com poucos dados e ainda sem as proporções que tomaram, estavam o potencial das crianças serem super disseminadoras silenciosas da COVID-19. Como consequência, as isolamos, as privamos do necessário convívio familiar mais amplo, as afastamos dos seus avós e, de forma ainda mais brusca, as tiramos das suas escolas. Com o tempo, está sendo desenhado um quadro mais claro, deixando a cada dia mais evidente o seu real papel na cadeia de transmissibilidade. Ontem, foi publicado o mais estudo de prevalência em crianças e seus familiares, no periódico JAMA Pediatrics. Entre Abril e Maio, foi verificada a positividade de RT-PCR e a soroprevalência de cerca de 5000 crianças (1-10 anos) e seus parentes, durante o período de maior prevalência da doença na Alemanha, na região com a segunda maior incidência do país à época. Os achados importantes: -a disseminação da doença nas crianças foi baixa -a soroprevalência foi três vezes menor nas crianças do que nos adultos -entre 56 famílias que tinham pelo menos uma criança ou familiar soropositivas, a combinação de parente positivo/criança negativa foi 4,3 vezes menor que a combinação de criança positiva/parente negativo -De acordo com esse dados, é bastante improvável que as crianças tenham sido as disseminadoras da pandemia -em 580 crianças que continuaram a frequentar as creches/escolas, pois eram filhos de trabalhadores essenciais, a positividade não foi estatisticamente diferente das que estavam em casa (3/580 versus 19/1863). No editoral que acompanha o artigo, que inspirou o título do post, fica o destaque para o que tenho colocado tanto nos últimos dias: precisamos priorizar as crianças, elas já sofreram em demasia por todo o peso colocado sobre elas nas muitas incertezas. A geração de quarenteners precisará ser redimida das consequências do isolamento social, do excesso de telas, do sofrimento das perdas, da falta da escola, do estresse tóxico e de todas as consequências de terem tido sua vida radicalmente mudada, da noite para o dia.

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Muitas vezes recebo mensagens de mulheres procurando tratamento para o Assoalho Pelvico e me perguntam: "Mas você só trabalha com grávida, seu Instagram só tem gravida".🤰🏽 Aí eu brinco: "É porque grávida quer aparecer né.... tirar foto, se exibir, e estão certíssimas! Estão na fisioterapia vivendo algo feliz, na expectativa de um momento fascinante que se aproxima. E mesmo que tenham suas queixas elas não ficam explícitas ao falarem que fazem fisioterapia pélvica, afinal estão se preparando pro parto, prevenindo disfunções" 🤞 Já a mulher que me procura, em geral já apresenta um problema e daqueles que ninguém gosta de espalhar por aí: perde xixi na calcinha, solta gases sem querer, tem uma prisão de ventre que gera intenso sofrimento, hemorróidas..... quem quer aparecer numa foto falando sobre isso? Ninguém! 😐 Então, de vez em quando eu venho aqui lembrar que: fisioterapia pélvica trata disfunções relacionadas ao Assoalho Pelvico como as que citei. Além de outras mais que vc pode nem imaginar como: - Dores pélvicas crônicas - Dor durante a relação sexual (dispareunia) - Vazamento de fezes na roupa (incontinência fecal) - Gases vaginais - "Queda" ou "descida" de órgãos pélvicos como: útero, bexiga, reto - Síndrome pós menopausa (ressecamento vaginal, sensação de fraqueza no períneo) Enfim, são inúmeras.situações e também contamos com inúmeras ferramentas para auxílio dessas condições. Não deixe de procurar um fisioterapeuta especializado caso precise de ajuda! Obs: nessa foto estamos treinamento o controle motor sobre os músculos do períneo com eletromiografia, ou seja jogando um vídeo game com os músculos do assoalho Pelvico 🤪 #fisiopelvica #fisio.obstare #disfunçõesperineais #períneo #uroginecologia #fisioterapiacomamor

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Começando a semana na @fisio.obstare com esse casal super entrosado aprendendo tudo sobre parto para a chegada da Flora 🌸 @marii.ct @leorochapp Aula de parto, é indicada para casais que estão aguardando a hora de seus bebês, desejando um parto normal, aprenderem sobre: 👉 sinais do trabalho de parto 👉 contrações, pródromos 👉 como lidar com a dor 👉 bolsa aminiótica 👉 respiração, posições pro parto 👉 participação do pai 👉 fases do trabalho de parto Dentre outras coisinhas mais! E no final, teve prova para ver se aprenderam direitinho! 🤭 Muito bom, participar desse descobrindo de um mundo de possibilidades para um casal receber seu bebê da melhor forma! 🥰 Isso é empoderamento parental que se inicia ainda na gravidez e pode E deve se extender por todo o processo de criação de um filho! 💑 #auladeparto #assistenciaaoparto #fisioterapiapelvica #fisioobstare

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Que esse Natal represente um tempo de renascimento para a humanidade. Que o ano Novo traga leveza e motivos para comemorar. Que a alegria das crianças seja fonte de força e fé para todos nós. Meus tesouros Maria Clara e Ana Luísa, eu e Tiago desejamos um feliz Natal e um 2021 muito melhor! @tiagoavenapiresde 🎄🎉

Fisio Obstare

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Em abril recebi uma mensagem dessa linda dizendo que tinha descoberto a gestação e nem o marido dela sabia ainda. Estava toda preocupa com o que não poderia mais fazer ou usar até a consulta com a obstetra. Iria ainda armar uma surpresa para revelar a ele a gravidez dias depois. 🤭 Hoje @ka.seabra e Maria Júlia estão pertinho de entrar no nono mês de gravidez, no fim desse ano tão marcante para todos. Lembro bem que, lá em abril, quando soube da sua gravidez, a minha esperança na vida, na humanidade se renovaram, porque é isso que uma nova vida a caminho traz.🤰🏽 Estávamos nas primeiras semanas de isolamento, e agora 9 meses depois o cenário ainda é muito ruim (quem imaginaria isso?)😑 Mas acompanhar de perto a vida imperando, seguindo, se formando, sendo energia geradora, me dão força, me dão fé que vamos passar por tudo isso. A VIDA É REGRA Um dia escutei essa frase associada a via de parto normal e os medos que temos dos desfechos ruins...... agora ela faz ainda mais sentido, pois com tantos doentes, a vida continua sendo A REGRA, resistemos! 🤜🤛 🙌🍀☀️ #gestação #partonormal #partohumanizado #gravidez #gestação #gravideznapandemia

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Adoro essa animação que mostra o movimento do nosso diafragma respiratório. Que desce ao inspiramos o ar (linha de cima), enquanto o nosso diafragma pélvico ou assoalho pélvico (linha de baixo) acompanha o mesmo movimento. Na expiração ambos sobem e retornam a posição inicial. Viu como respiração e períneo tem TUDO haver!? #Repost @fisio_luanavilasboas (@get_repost) ・・・ Esse vídeo mostra o sinergismo na musculatura do Core com o assoalho pélvico durante a respiração. . Quando inspiramos, o abdômen distende, o diafragma desce e o assoalho pélvico também desce (contração excêntrica). Quando expiramos, acionamos a musculatura profunda do abdômen, o diafragma sobe, e - o assoalho pélvico também sobe (contração concêntrica). . Para muitas mulheres gestantes ou puérperas, essa sinergia precisa ser treinada, pois no decorrer da gestação o padrão respiratório vai mudando conforme o espaço abdominal vai sendo comprimido pelo crescimento do bebê. . A forma correta que respiramos durante a execução de um exercício terapêutico traz percepção corporal necessária para um resultado positivo para o exercício planejado. . Assim evitamos lesões, compensações, prolapsos e incontinências além de contribuir para o alívio de tensões e dores. Esse treino deve ser feito desde o início da gestação e também no pós parto. . Luana Vilas Boas Fisioterapeuta Obstétrica/pélvica #fisioterapiaobstetrica #fisioterapiapelvica #fisioterapianasaudedamulher #core #respiração #assoalhopelvico

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entenda porque, apesar de bastante comum, perder xixi na gravidez não é algo normal que deva ser desprezado. O que isso quer.dizer exatamente quando acontece?

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Alice, 8 meses na barriga, acostumada a ficar de ponta cabeça 🤸‍♀️ Quem disse q não pode? No caso dela, pode ainda mais e deve pois está sentadinha e ta na hora de virar. Estamos fazendo de tudo, exercícios, mobilizações, liberações e acupuntura. 🧘‍♀️ É um desaforo essa mulher divando desse jeito né @drahazel?! #gravidapode #invertida #fisiopelvica #fisio.obstare

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@babyconciergebrasil com super promoção de Black Friday, recomendo gestantes e famílias conhecerem #Repost @babyconciergebrasil (@get_repost) ・・・ A fisioterapia pélvica pode auxiliar a mulher que busca um parto normal de diversas maneiras. ⠀ Durante o trabalho de parto é muito importante que a gestante se movimente e se mantenha ativa para estimular a dilatação uterina e a descida do bebê através da pelve. Ao longo das sessões de fisioterapia esses movimentos da pelve são treinados e estimulados, assim como as posturas que podem ser adotadas no momento do trabalho de parto para auxiliar o melhor posicionamento e a saída do bebê. ⠀ Além disso, outra função primordial da fisioterapia é com relação ao períneo, que deve ter sua função muscular otimizada que diminui o risco de lacerações durante a saída do bebê e previne as disfunções que podem surgir após a gestação e o parto, como por exemplo a incontinência urinária. A @nathaliamoura.fisiopelvica faz parte do #timebabyconcierge de profissionais da área. Assinantes Baby tem benefícios exclusivos ao contratar os seus serviços! #babyconcierge #consultoriadematernidade #fisioterapiapelvica #fisiopelvica #fisioobstetrica #saudedamulher #assoalhopelvico #incontinenciaurinaria #preparacaoproparto #timebabyconcierge #conteudoBC

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Essa é a Aline @libstoledo, com o Davi, ainda na barriga na última quarta feira, com quase 41 semanas de gestação. Ela tem uma cesariana anterior do nascimento de sua filha Sofia, mas dessa vez procurou a fisioterapia ainda no início da gestação determinada a fazer algo para mudar o primeiro desfecho que não havia sido o seu desejo. Fez meu curso de preparação pro parto junto com a @fisio_luanavilasboas, percebeu que precisava de uma doula e encontrou a @anacarladoula. Decidiu então que mudaria de equipe médica com 7 meses de gravidez e encontrou a @dramayrafontainhas! Seus anjos da guarda! 😇 Na última sexta pariu seu bebê do jeitinho que sonhou após essa nossa sessão de muito estímulo, acupuntura, e no dia seguinte descolamento de membranas..... não foi fácil mas sei que valeu a pena! A decisão de viver um parto é da mulher, hoje em dia a informação está disponível ao alcance de todos. Muitos profissionais em diversas áreas da saúde auxiliam no trilhar desse caminho da humanização do nascimento. Mas a mulher precisa QUERER, DECIDIR por ele! Essa porta SÓ se abre por dentro,não tem jeito Independente do desfecho do parto, precisa estar determinada, escutar seu mais íntimo desejo, seguir seu coração mesmo. E ai as portas vão se abrindo, vc atrai a pessoas que precisa pro seu lado e tudo parece fazer total sentido. Foi assim comigo há 6 anos atrás, vejo acontecer com dezenas de mulheres desde então. Mas não me canso de me alegrar, me encantar, me orgulhar das que tomam essa decisão e enfrentam tudo por seu sonho! Parabéns por toda a garra, que eu presenciei nesse seu lindo trilhar @libstoledo, foi um prazer! #VBAC #partohumanizado #fisiopelvica #fisiopreparacaoproparto

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Minha xará @natysaldanhaa chegou a mim na metade da gravidez, através da cunhada @blogmaternidadereal com dores intensas na lombar, ciático e a preocupação de passar o resto da gestação assim😏. É uma daquelas heroínas que precisamos agradecer por cuidar de tantos, em plena pandemia, grávida, não escapou de tb sentir na pele a doença 😓. Agora com 38 semanas, aguardando o Levi, não é que esteja fácil, os desconfortos são outros mas a coluna tá boazinha há tempo🤭 Ou seja, não se apavore, também não se conforme, porque Sentir dor não é normal! É apenas comum e vc não PRECISA sofrer com isso por 9 meses! #fisioobstétrica #fisiopelvica #gravidezsaudavel #gravidezplena #fisioobstare

Em casa

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Estou aqui babando e encanta com esse presente tão especial que ganhamos da vovó Bela. Camisas pintadas a mão reproduzindo os desenhos que Maria Clara fez dela e de Ana Luísa. É pra morrer de amor ou não é? Uma lembrança pra guardar para toda a vida, desses traços que a cada dia ficam mais firmes e cheios de detalhes. A artista incrível que conseguiu reproduzir o desenho é a @tenoguchi, parabéns por esse trabalho tão carinhoso e delicado!!!! 🥰 Adorei essa ideia e não podia deixar de mostrar pra vcs, porque coisa boa assim temos que passar a frente 😉 Passem pro lado p ver os detalhes 👉

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Essa é a @grazialeixo prestes a conhecer a mocinha que será o amor da sua vida.🥰💗 Ela é médica, umas das 5 que estou acompanhando no momento🙉. Pois é, parece que cada vez mais elas estão desejando um parto natural e fisiológico, algo que não era comum há bem pouco tempo atrás..... As médicas também precisam aprender sobre a biomecânica do parto, como favorecer o processo e como ele se dá. Foi isso que fizemos hoje, além de colocar umas agulinhas para incentivar as contrações que já estão acontecendo! 🤩🍀 Agora é com vcs Grazi, Pedro e @dra.marinabrum

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À espera da Madalena, 💕 Mas não só à espera né.... tem que ralar, se movimentar, apresentar novas posições pro corpo, experimentar todo o potencial que temos e tantas vezes menosprezamos ou desconhecemos mesmo. Amo presenciar as gestantes com 9 meses, dispostas a ousar nos movimentos, mesmo com as limitações e incômodos. Chegando aqui dispostas e empenhadas em se sentirem melhor (sempre saem falando: "que bom que eu vim, tô saindo bem melhor") Fisioterapia Obstétrica é bem mais que preparação pro parto, é bem estar, alegria, conexão consigo mesma, oportunidade de auto conhecimento! @lucianavidal1 ainda chega sempre linda e estilosa com 38 semanas de gravidez, e porque não chegaria né!? Ela está de parabéns viu! @alinebarreto_partos @dramichellesoareszelaquett 🌹🍀

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Consulta pós parto que amamos! 🥰 Segurar o Vittorio com 45 dias, depois de acompanhar tantas emoções enquanto estava na barriga da mamãe @luzacche é muita alegria! Só orgulho desse mulherão que ganhou muitas estrelinhas na avaliação pós parto. Nem parece que pariu há tão pouco.🔝 Resultado: liberada para QUASE ❌ todo exercício que desejar. Como sempre digo, cada caso é único e avaliação da fisio pós parto é indispensável.

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Tá aí o que vocês queriam, minhas impressões sobre a aula de Crossfit que fiz. Divirtam se com moderação 🤗 #crossfit #amoraoperineo #saradadefralda #fisiopelvica

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Esses pezinhos lindos são da professora da minha filha 💕 Recebemos essa foto após levar na casa dela essa lembrança, além do cartão que Maria clara escreveu agradecendo pra quem lhe ensinou a ler e escrever! Teve muita emoção, carinho, e uma cena inesquecível que não foi registrada pelas lentes mas marcou nossos corações para sempre.🥰 Sim, ensinou tudo isso, de forma remota, ao longo desses 7 meses sem o encontro presencial que aconteceu só hoje. Para mim ela é A MULHER DO ANO, porque acompanhei toda a sua paciência, dedicação, carinho e vocação pela profissão ao longo de todos esses meses de aulas online. É lindo de ver, as letras ganhando som, as sílabas se formando,de uma forma tão leve e natural. Até que em um belo e despretensioso sábado a noite, um livro escolhido e lido sozinha por vontade própria ❤ Se tem algo de bom q levarei desse ano insano, foi acompanhar como jamais teria sido possível, esse belíssimo processo da pré alfabetização. Aprendi a valorizar como nunca a missão e importância dos professores. Obrigada e parabéns a todos os professores, sem vcs, simplesmente não há! #LuanaAMulherDoAno #EMamãeDoAnoTambém #AosMestresComCarinho

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Continuando minha história com a fisioterapia, venho apresentar a vocês a @fisio.obstare , minha mais nova Clínica de Fisioterapia em Saúde da Mulher. Criada juntamente com mais duas fisioterapeutas que tanto somam a minha visão profissional e pessoal, @carla_fisiopelvica e @felebeis Nos conhecemos há uns 10 anos atrás quando trabalhamos juntas com hidroterapia. A vida nos afastou, a maternidade e a fisioterapia nos colocou juntas novamente. Agora de forma sólida, com um espaço lindo, cheio de capricho, detalhes e cuidado para atender muitas e muitas mulheres que virão! Vocês são demais meninas! Obrigada por tudo! Mulheres, estamos prontas!

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13 de outubro - Dia do fisioterapeuta - tive a ideia de contar aqui para vocês como escolhi essa profissão. Na verdade eu diria, como fui escolhida, pois deixei 1 ano de outra faculdade para traz. Vocês podem imaginar que outro curso eu fazia? #diadofisioterapeuta #comoafisioterapiameescolheu

No Meu Coração

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7 anos do dia que casamos! O dia das crianças é primeiramente nosso dia! É muito gostoso olhar pra traz e ver o que construímos. Nossas filhas tão amadas, crescendo em um lar onde há harmonia, respeito, admiração, amizade e amor. Onde há um exemplo de homem gentil, educado, que sabe do seu lugar e importância dentro da casa e da família. Obrigada por tanto, por todo o cuidado do dia a dia, por toda a atenção aos detalhes, pelo olhar pro futuro que só vc tem. Por estar ao meu lado nessa louça e linda caminhada. Te amo muito, quer casar comigo de novo? @tiagoavenapiresde Foto: @felebeisfotografia

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𝐴𝑇𝐸𝑁𝐶̧𝐴̃𝑂 𝐶𝐴𝑆𝐴𝐼𝑆 𝐺𝑅𝐴́𝑉𝐼𝐷𝑂𝑆⚠️ . No sábado dia 12/09 realizaremos nosso SEGUNDO Curso Preparação de casais Grávidos para o Parto on line e ao vivo, com muita interação e informação sobre o trabalho de parto e como lidar com ele. . Nesse curso vamos abordar tudo que se passa durante o processo do trabalho de parto e como o acompanhante pode ser essencial nessa jornada. . O que queremos compartilhar com vocês: ✅ Fases do trabalho de parto ✅Pródomos ✅Sinais de trabalho de parto ✅contagem de contrações ✅ Respiração voltada para cada fase do parto ✅ Formas não farmacológicas para alívio da dor ✅ Biomecânica do parto (posturas e posições favoráveis) ✅ Prevenindo lacerações e disfunções do Assoalho Pélvico (orientações de fisioterapeutas pélvica) ✅papel do acompanhante . Aproveite a oportunidade que as vagas serão limitadas! . Marquem as amigas gestantes! Link para inscrições na minha Bio do perfil Aguardamos vocês , Nathalia Moura e @vilasmater_luana #cursoparacasais #casaisgrávidos #preparacaoparaoparto #partonatural #partovaginal #partonormal #partohumanizado #fisioterapiaobstetrica #fisioterapiapelvica #fisioterapianasaúdedamulher

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Logo mais as 18 horas eu e a Priscila @partejandoamor iremos bater um papo sobre Como se preparar para um segundo parto! Em homenagem ao dia do irmão, comemorado no próximo dia 5/9, eu que há pouco mais um ano vivenciei uma segunda gestação, parto e presenciei nascer também a relação entre irmãos, vou compartilhar um pouquinho da minha experiência e também do olhar da fisioterapia para o corpo da mulher que passa por esse processo pela segunda vez. Essa iniciativa da @babyconciergebrasil em juntar profissionais parceiros para falar sobre da Chegada do Segundo Filho acontecerá durante essa semana com outras lives. Não deixe de conferir! Será no Instagram da @babyconciergebrasil #babyconciergebrasil

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Parabéns para os profissionais da educação física que se dedicam a melhorar a qualidade de vida das pessoas! Um parabéns muito especial para essa mulher ousada, destemida, extremamente inteligente, competente e sagaz. Que me inspira desde quando nos conhecemos há 4 anos atrás! Ro, vc me ensina demais, vc me puxa, me desafia, me encoraja, me leva no colo, me faz ser mais e melhor! Obrigada por tudo, obrigada por tanto, obrigada por olhar para as mulheres com todo esse cuidado, amor e dedicação! #Repost @diastasenapratica (@get_repost) ・・・ Que surpresa maravilhosa a minha equipe e minhas alunas fizeram pra mim!! Comemorar o dia da minha profissão com esse reconhecimento e AO VIVO no meio da Maratona Diástase sem Tabu, não tem preço!!! . . Quem pensa que foi sorte não sabe o quanto luto pra minha VOZ chegar até você... transformar a sua vida é a minha missão e sou incansável em tornar isso realidade!! . . Mas para isso, preciso que faça a sua parte, participe da Maratona, são 4 aulas GRATUITAS que falo tudoooo sobre diástase! Ela acontece por um período e sai do ar.. então, aproveita agora! O link para cadastro está no meu perfil e nos stoires... Vem ATIVAR comigo 💪🏻💜

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Passando para compartilhar essa dica super incrível para as gestantes, mãe se profissionais que me seguem #Repost @institutomaternaronline (@get_repost) ・・・ Curso Online “Gestação, Puerpério e Maternidade” para profissionais da saúde, gestantes e mães. 📲Assista quando e onde quiser! ⏳6 meses de acesso! ❇️Super promoção de lançamento: de R$297,00 por R$97,00. Quer saber mais? Arrasta pro lado ➡️ Garanta já o seu! Link na bio. . . . #cursoparamamães #cursoparagestantes #profissionaisdasaude #cursosaúde #cursosaudedamulher #cursoonlinesaude

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Fiquem ligadas que em setembro tem mais! #preparaçãoproparto #gestação #gravidez #parto #partonormal #fisioterapiapélvica

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Situações como diabetes gestacional, aumento da pressão arterial, pré eclampsia, aumento ou diminuição do líquido amniótico, bolsa rota prolongada, entre outros indicam que o melhor para aquele binômio mãe bebê é que a gravidez seja interrompida em um determinado prazo, antes das 42 semanas de gestação. Isso quer dizer, que ela seja induzida para que o trabalho de parto aconteça e o parto vaginal, mais seguro que a cirurgia transcorra antes do que aconteceria naturalmente. Antes de indicar essa indução farmacológica, muitas mulheres recorrem a acupuntura por ser uma técnica sem qualquer contra indicação, que ajuda o corpo a entender que é hora de estimular a saída do bebê. Para isso, trabalhamos pontos específicos com o objetivo de: 👉levar relaxamento a mulher, 👉diminuíam sua ansiedade, 👉liberar hormônios que favorecem o processo 👉 ajudar o colo do útero a se amolecer e iniciar sua dilatação, 👉 descida e encaixe do bebê 👉estimular contrações uterinas e assim fazer o processo fluir. Dependendo da idade gestacional, podem der necessárias 2 a 3 sessões de acupuntura, e muito comumente ela ajuda na entrada em trabalho de parto logo nos dias seguintes à sessão, ajudando também no trabalho de parto em si. Teve experiência com acupuntura pro trabalho de parto? Conta pra gente aqui! Tem dúvidas, perguntas? Me envia também que farei um vídeo falando mais do assunto e também contanto a minha experiência pessoal com a acupuntura após 12 h que minha bolsa havia rompido e o parto não havia se iniciado. #acupuntura #parto #gestação #acupunturaproparto #bolsarota

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Hoje é dia da gestante e para comemorar vamos sortear um ingresso para nosso curso de preparação para o parto para casais. Regrinhas para concorrer: - Você deve ser gestante🤰🏽 - Seguir @vilasmater_luana e @nathaliamoura.fisiopelvica - Marcar 3 amigas (grávidas ou não) na foto OFICIAL de divulgação do curso (no IG de uma das organizadoras) 🙎🏼‍♀️🙎🏻‍♀️👩🏽‍💼 O sorteiro será no dia 18/08 terça feira as 21 h. Divulgaremos nos stories #preparaçãoproparto #sorteio #diadagestante

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Estar grávida… É ler 50 vezes o resultado positivo do exame para ter certeza que está correto. É ficar chocada ao saber que uma gestação dura 40 semanas e não nove meses como todo mundo diz por aí. Que demora… são dez meses!!! É se sentir muito estranha… …E quem não sente nada de estranho, estranho é. Muito hormônio, muita mudança, insegurança… É sentir tudo o que se pode imaginar… Sentir fome, muita fome! E ainda ter que se preocupar com o ganho de peso… Ter sono, muito sono!!! Acordar várias vezes de madrugada para fazer xixi. Sem falar nos enjôos e na azia… Não é a toa que a grávida tem preferência! É muito calor, depois frio, e mais calafrio. E câimbra, dor na bacia… O cabelo que não pode pintar. O creme que não pode usar. O remédio pra espinha… nem pensar! É ter também os medos: de ficar gorda pra sempre, de ter estria, celulite, do peito cair, do peito doer,de não dar conta… E o frio na barriga de pensar: Será que vai nascer perfeitinho? Orar, e muuuuuuito, para que ele nasça perfeitinho. Se pegar imaginando, por horas a fio, como será os olhos, os cabelos e a pele do filho que vai chegar. É esperar ansiosamente pelo dia do ultrassom, e assim que sair de lá, esperar ansiosamente pelo próximo! Aprender a enxergar o filho nas manchas de uma ultra-sonografia. Ter uma vontade louca de comprar um aparelho pra fazer ultra em casa!!! Cada ultra, uma novidade. Cada detalhe, uma alegria… imensa, infinita! Ler muito sobre gravidez, pular o capítulo do parto (pois ainda é muito cedo pra se preocupar) e ir direto para os cuidados com o bebê. Ler na internet o desenvolvimento do neném a cada nova semana. Ir ao shopping e desejar apenas coisinhas para o filho. Ficar muito esquisita e descobrir uma incrível capacidade de sentir todas as emoções em uma hora, da alegria descontrolada ao mau humor sem fim. Ter a fase do mau-humor e da felicidade que não tem tamanho. É acreditar num mundo melhor. Gravidez tem de tudo um pouco, e cada pouco é um mundo! Gravidez é coisa esquisita: É estranho demais! É bom demais!! É demais!!! Autor: desconhecido Foto: @felebeisfotografia Grávida: EU - me sentindo uma potência da natureza, apesar de não ser só maravilhas, como nada nessa vida!

@nathaliamoura.fisiopelvica

Quer entender o que acontece com seu períneo ao longo da gravidez? Como exercícios de impacto e carga sobrecarregam essa região? Olhem que legal esse esqueminha que bolei para ilustrar e provar a importância de uma avaliação do seu Assoalho Pélvico desde o início da gravidez para você aprender a realizar sua atividade física com essa atenção a sua pelve. #gravidez #gestação #fisiopelvica #fisioobstétrica #fisioterapia #parto #exerciciosnagravidez #perineoegravidez #perineo #assoalhopelvico

@nathaliamoura.fisiopelvica

Foto oficial pro sorteio Atenção casais grávidos⚠️ . No sábado dia 22/08, realizaremos nosso Curso Preparação de casais Grávidos para o Parto on line e ao vivo, com muita interação e informação sobre esse e outros assuntos relacionados ao nascimento. Vamos abordar tudo que se passa durante o processo do trabalho de parto e como o acompanhante pode ser essencial nessa jornada. O que queremos compartilhar com vocês: ✅ Trabalho de parto (como identificar, contar as contrações, fases do trabalho de parto) ✅ Respiração voltada pro parto ✅ Formas não farmacológicas para alívio da dor ✅ Biomecânica do parto (posturas e posições favoráveis) ✅ Prevenindo lacerações e disfunções do Assoalho Pélvico (orientações de fisioterapeutas pélvica) Aproveitem a oportunidade que as vagas serão limitadas! Marquem as amigas grávidas, Inscrições pelo link que esta aqui no meu perfil. Aguardamos vocês, Luana Vilas Boas e Nathalia Moura