@drakassiafattibene

@drakassiafattibene

⚜Seja sua melhor versão, hoje! ⚜FISIOTERAPEUTA e ACUPUNTURISTA, especialista em saúde pélvica, obstétrica e postural, pilatera e licenciada LPF 📍SP

followers count:  1,920
followers rank: 0
likes count:  4,146
like rank:  0

Account rate

Mathematical model that shows the popularity of an account relative to others.

Statistics

0
Average likes per post
0
Average comments per post

Photos and videos ratio

5% videos
95% photos
TERAPIAS PÓS OPERATÓRIAS 🩺

É um montante de terapias que podem ser realizadas após cirurgias (plásticas, cesárea ou traumatologicas) que auxiliam e aceleram a cicatrização e harmonia do seu organismo.

Quais são as que eu realizo?
- massagens pós operatórias (como drenagem linfática, massagem terapêutica e liberação de pontos gatilhos)
- TENS
- termoterapia
- acupuntura
- ventosaterapia
- reiki usui

Essas terapias auxiliam o corpo, a mente e a alma na recuperação pós operatória.

Continue seguindo meu IG para entender como funciona cada uma destas terapias.

Seja sua melhor versão, hoje!
_
Dra. Kássia N. Fattibene
Fisioterapeuta e Acupunturista
Especialista em saúde pélvica e postural - pilatera e licenciada low pressure fitness 
+55 11 985451525

@drakassiafattibene

TERAPIAS PÓS OPERATÓRIAS 🩺 É um montante de terapias que podem ser realizadas após cirurgias (plásticas, cesárea ou traumatologicas) que auxiliam e aceleram a cicatrização e harmonia do seu organismo. Quais são as que eu realizo? - massagens pós operatórias (como drenagem linfática, massagem terapêutica e liberação de pontos gatilhos) - TENS - termoterapia - acupuntura - ventosaterapia - reiki usui Essas terapias auxiliam o corpo, a mente e a alma na recuperação pós operatória. Continue seguindo meu IG para entender como funciona cada uma destas terapias. Seja sua melhor versão, hoje! _ Dra. Kássia N. Fattibene Fisioterapeuta e Acupunturista Especialista em saúde pélvica e postural - pilatera e licenciada low pressure fitness +55 11 985451525

E o meu dia chegou... que todos deste mundão 🌎 possam tomar a vacina contra o covid-19 e, juntos, sairemos desta 💞 amém!

Seja sua melhor versão, hoje!
_
Dra. Kássia N. Fattibene
Fisioterapeuta e Acupunturista
Especialista em saúde pélvica e postural - pilatera e licenciada low pressure fitness 
+55 11 985451525

@drakassiafattibene

E o meu dia chegou... que todos deste mundão 🌎 possam tomar a vacina contra o covid-19 e, juntos, sairemos desta 💞 amém! Seja sua melhor versão, hoje! _ Dra. Kássia N. Fattibene Fisioterapeuta e Acupunturista Especialista em saúde pélvica e postural - pilatera e licenciada low pressure fitness +55 11 985451525

O REMINDER de hoje é esse: a cada queda, você sobe mais... complexo né?

Sim... mas você consegue entender a situação?

Isso nos mostra que mesmo nos momentos ruins, aprendemos algo bom.

Ver o lado positivo das coisas é crucial para crescermos espiritualmente, emocionalmente, fisicamente e mentalmente... rs

Pensem nisso!
Namaste 🙏🏻🌷

Seja sua melhor versão, hoje!
_
Dra. Kássia N. Fattibene
Fisioterapeuta e Acupunturista
Especialista em saúde pélvica e postural - pilatera e licenciada low pressure fitness 
+55 11 985451525

@drakassiafattibene

O REMINDER de hoje é esse: a cada queda, você sobe mais... complexo né? Sim... mas você consegue entender a situação? Isso nos mostra que mesmo nos momentos ruins, aprendemos algo bom. Ver o lado positivo das coisas é crucial para crescermos espiritualmente, emocionalmente, fisicamente e mentalmente... rs Pensem nisso! Namaste 🙏🏻🌷 Seja sua melhor versão, hoje! _ Dra. Kássia N. Fattibene Fisioterapeuta e Acupunturista Especialista em saúde pélvica e postural - pilatera e licenciada low pressure fitness +55 11 985451525

Quem conhece os cones v@gina¡s levanta a mão? 🙋🏼‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏽‍♀️🙋🏾‍♀️🙋🏿‍♀️

Isso aí amores, TODAS nós deveríamos conhecer e fazer uso deles diariamente. Mas, sei que não é isso que acontece, infelizmente. Pois muitas mulheres nem sabem o que eles são e para que servem, e outras tem tabus sobre introduzir algo na região v@g¡nal.

Para que os CONES servem?
- para aumentar sua consciência corporal da região íntima.
- para melhorar a força dos seus músculos do assoalho pélvico.
- um dos exercícios auxilia a melhorar a tonicidade destes músculos.
- melhora continência urinária.
- melhora desempenho sexual, pois sua melhor conexão com está região, você passa a controlar melhor o s€xo.
- melhora a estima.
- melhora o aspecto estético vulva e da v@g¡na.

Quer mais?
Só há benefícios em seu uso! Quando usado de forma correta e com instrução correta feita por um FISIOTERAPEUTA PÉLVICO!

Seja sua melhor versão, hoje!
_
Dra. Kássia N. Fattibene
Fisioterapeuta e Acupunturista
Especialista em saúde pélvica e postural - pilatera e licenciada low pressure fitness 
+55 11 985451525

@drakassiafattibene

Quem conhece os cones v@gina¡s levanta a mão? 🙋🏼‍♀️🙋🏻‍♀️🙋🏽‍♀️🙋🏾‍♀️🙋🏿‍♀️ Isso aí amores, TODAS nós deveríamos conhecer e fazer uso deles diariamente. Mas, sei que não é isso que acontece, infelizmente. Pois muitas mulheres nem sabem o que eles são e para que servem, e outras tem tabus sobre introduzir algo na região v@g¡nal. Para que os CONES servem? - para aumentar sua consciência corporal da região íntima. - para melhorar a força dos seus músculos do assoalho pélvico. - um dos exercícios auxilia a melhorar a tonicidade destes músculos. - melhora continência urinária. - melhora desempenho sexual, pois sua melhor conexão com está região, você passa a controlar melhor o s€xo. - melhora a estima. - melhora o aspecto estético vulva e da v@g¡na. Quer mais? Só há benefícios em seu uso! Quando usado de forma correta e com instrução correta feita por um FISIOTERAPEUTA PÉLVICO! Seja sua melhor versão, hoje! _ Dra. Kássia N. Fattibene Fisioterapeuta e Acupunturista Especialista em saúde pélvica e postural - pilatera e licenciada low pressure fitness +55 11 985451525

XIXI NA CAMA pode ser considerado normal até certa idade, mas depois dos 5 anos, já é considerado um sinal de alerta 🚨, e vocês, papais e mamães, precisam ficar atentos.

A ENURESE NOTURNA é a perda involuntária de urina durante o sono, por pelo menos uma vez na semana no período de 3 meses.

Várias condições do dia a dia da criança podem agravar as condições da enurese, como: qualidade do sono, defits de aprendizagem e de atenção, constipação, hiperatividade, transtornos, ronco entre outros.

Papais e mamães fiquem atentos com os sinais:
- fazer xixi na cama mais de 3x por semana ou todos os dias
- isolamento social
- introspecção (falta interação com os outros devido vergonha)
- choro sem motivo
- inquietação
- perde xixi na calça

Sabiam que a causa PODE estar associada com as condições do DESFRALDE desta criança? Desfralde traumáticos, precoce, com transtornos psicológicos acabam traumatizado a criança e isso pode gerar a enurese.

A fisioterapia pélvica auxilia muito no tratamento de enurese noturna infantil. Com uma boa avaliação, um olhar global e cooperação dos pais e da criança, o tratamento é eficaz. Fazenmos uso de vários materiais, aparelhos e orientações (comportamental e diário miccional) para um bom tratamento.

Observe diariamente seus pequenos!
Procure auxílio, estamos aqui para orientá-los.

Seja sua melhor versão, hoje!
_
Dra. Kássia N. Fattibene
Fisioterapeuta e Acupunturista
Especialista em saúde pélvica e postural - pilatera e licenciada low pressure fitness 
+55 11 985451525

@drakassiafattibene

XIXI NA CAMA pode ser considerado normal até certa idade, mas depois dos 5 anos, já é considerado um sinal de alerta 🚨, e vocês, papais e mamães, precisam ficar atentos. A ENURESE NOTURNA é a perda involuntária de urina durante o sono, por pelo menos uma vez na semana no período de 3 meses. Várias condições do dia a dia da criança podem agravar as condições da enurese, como: qualidade do sono, defits de aprendizagem e de atenção, constipação, hiperatividade, transtornos, ronco entre outros. Papais e mamães fiquem atentos com os sinais: - fazer xixi na cama mais de 3x por semana ou todos os dias - isolamento social - introspecção (falta interação com os outros devido vergonha) - choro sem motivo - inquietação - perde xixi na calça Sabiam que a causa PODE estar associada com as condições do DESFRALDE desta criança? Desfralde traumáticos, precoce, com transtornos psicológicos acabam traumatizado a criança e isso pode gerar a enurese. A fisioterapia pélvica auxilia muito no tratamento de enurese noturna infantil. Com uma boa avaliação, um olhar global e cooperação dos pais e da criança, o tratamento é eficaz. Fazenmos uso de vários materiais, aparelhos e orientações (comportamental e diário miccional) para um bom tratamento. Observe diariamente seus pequenos! Procure auxílio, estamos aqui para orientá-los. Seja sua melhor versão, hoje! _ Dra. Kássia N. Fattibene Fisioterapeuta e Acupunturista Especialista em saúde pélvica e postural - pilatera e licenciada low pressure fitness +55 11 985451525

Mastur.baç@o em homens e mulheres 🦗🦎

Você se mas.tur.ba?
Sim?
Não? Porquê não?

A mastur.baç@o masculina é mais normalizada e incentivada de pai para filho. Quando o menininho começa a sentir a vontade de tocar na região intima, o pai tem "a conversa" com seu filho. Aquela coisa bem mascula, sabe? E lógico, que isso não é função obrigatória dos pais, muitas mães também realizam essa função.
Continuem fazendo e ensinando, ok?

Agora, e as mulheres?
Nada.
Muitas mães nunca se mas.tur.baram, como elas vão ensinar algo para as filhas? E em muitas famílias, devido religião, cultura e pensamento retrógrado,  acham que é "bobagem", que é "feio" fazer isso... e gera todo aquele tabu ao redor da menina e aí, ela não faz.
Vamos cortar esse laço?
Mulher tem que se mas.tur.bar sim! É direito dela descobrir como e onde dá prazer nela.

Se toque!
Se conheça!
Se livre!
Seja sua melhor versão, hoje!
_
Dra. Kássia N. Fattibene
Fisioterapeuta e Acupunturista
Especialista em saúde pélvica e postural - pilatera e licenciada low pressure fitness 
+55 11 985451525

@drakassiafattibene

Mastur.baç@o em homens e mulheres 🦗🦎 Você se mas.tur.ba? Sim? Não? Porquê não? A mastur.baç@o masculina é mais normalizada e incentivada de pai para filho. Quando o menininho começa a sentir a vontade de tocar na região intima, o pai tem "a conversa" com seu filho. Aquela coisa bem mascula, sabe? E lógico, que isso não é função obrigatória dos pais, muitas mães também realizam essa função. Continuem fazendo e ensinando, ok? Agora, e as mulheres? Nada. Muitas mães nunca se mas.tur.baram, como elas vão ensinar algo para as filhas? E em muitas famílias, devido religião, cultura e pensamento retrógrado, acham que é "bobagem", que é "feio" fazer isso... e gera todo aquele tabu ao redor da menina e aí, ela não faz. Vamos cortar esse laço? Mulher tem que se mas.tur.bar sim! É direito dela descobrir como e onde dá prazer nela. Se toque! Se conheça! Se livre! Seja sua melhor versão, hoje! _ Dra. Kássia N. Fattibene Fisioterapeuta e Acupunturista Especialista em saúde pélvica e postural - pilatera e licenciada low pressure fitness +55 11 985451525

ORGASMO FEMININO
⬆️⬆️ Esse será nosso assunto de hoje.

Então me diga, você já teve o prazer de conhecer o seu orgasmo?
SIM?
NÃO?

Quem respondeu sim, está de 👏🏻👏🏻👏🏻
Quem respondeu não, aí vai outra pergunta:
POR QUÊ NÃO? 🧐🤔
O que anda acontecendo no seu relacionamento sexual que faz você não chegar ao orgasmo?
- você conversa com sua parceria sobre o que você gosta e não gosta?
- você conhece seu corpo? Sabe seus pontos erógenos?
- o sexo entre vocês é só penetrativo?
- há preliminares?
- você não sente desejo nenhum por sua parceria?
- você não sente vontade de transar?

Alguma destas perguntas cabe a você?
Sim? Então venha conversar comigo. Podemos fazer uma consultoria online ou presencial para entendermos porque você não chega ao ápice da relação a fim de ter um orgasmo.

E desta forma posso te dar dicas, ver o que pode estar "errado" e traçamos um plano de tratamento/acompanhamento sobre esse assunto.

Venha! 🤗
Seja sua melhor versão, hoje!
_
Dra. Kássia N. Fattibene
Fisioterapeuta e Acupunturista
Especialista em saúde pélvica e postural - pilatera e licenciada low pressure fitness 
+55 11 985451525

@drakassiafattibene

ORGASMO FEMININO ⬆️⬆️ Esse será nosso assunto de hoje. Então me diga, você já teve o prazer de conhecer o seu orgasmo? SIM? NÃO? Quem respondeu sim, está de 👏🏻👏🏻👏🏻 Quem respondeu não, aí vai outra pergunta: POR QUÊ NÃO? 🧐🤔 O que anda acontecendo no seu relacionamento sexual que faz você não chegar ao orgasmo? - você conversa com sua parceria sobre o que você gosta e não gosta? - você conhece seu corpo? Sabe seus pontos erógenos? - o sexo entre vocês é só penetrativo? - há preliminares? - você não sente desejo nenhum por sua parceria? - você não sente vontade de transar? Alguma destas perguntas cabe a você? Sim? Então venha conversar comigo. Podemos fazer uma consultoria online ou presencial para entendermos porque você não chega ao ápice da relação a fim de ter um orgasmo. E desta forma posso te dar dicas, ver o que pode estar "errado" e traçamos um plano de tratamento/acompanhamento sobre esse assunto. Venha! 🤗 Seja sua melhor versão, hoje! _ Dra. Kássia N. Fattibene Fisioterapeuta e Acupunturista Especialista em saúde pélvica e postural - pilatera e licenciada low pressure fitness +55 11 985451525

Qual seu ideal de beleza?

O meu é ser EU MESMA! Com todas as minhas perfeições e imperfeições!

Busque sempre ser você mesma.
🌱Esqueça a sociedade!
🌱Esqueça os tabus!
🌱Esqueça as chatices!
🌱Esqueça tudo aquilo que não venha de dentro de você, da sua vontade!

Excelente domingo para vocês.
Seja sua melhor versão, hoje!
_
Dra. Kássia N. Fattibene
Fisioterapeuta e Acupunturista
Especialista em saúde pélvica e postural - pilatera e licenciada low pressure fitness 
+55 11 985451525

@drakassiafattibene

Qual seu ideal de beleza? O meu é ser EU MESMA! Com todas as minhas perfeições e imperfeições! Busque sempre ser você mesma. 🌱Esqueça a sociedade! 🌱Esqueça os tabus! 🌱Esqueça as chatices! 🌱Esqueça tudo aquilo que não venha de dentro de você, da sua vontade! Excelente domingo para vocês. Seja sua melhor versão, hoje! _ Dra. Kássia N. Fattibene Fisioterapeuta e Acupunturista Especialista em saúde pélvica e postural - pilatera e licenciada low pressure fitness +55 11 985451525

FLATOS VAGINAIS

São gases expulsos da vagina, geralmente no ato sexual, que fazem os pequenos e grandes lábios vibrarem e fazerem um certo barulho.

Ele é super normal, mas muitas pessoas sentem vergonha, porque é comumente confundido com o barulho dos gases 🌬🌬 rsrsrs

VOCÊ ACHA NORMAL OU SENTE VERGONHA DOS FLATOS?

Seja sua melhor versão, hoje!
_
Dra. Kássia N. Fattibene
Fisioterapeuta e Acupunturista
Especialista em saúde pélvica e postural - pilatera e licenciada low pressure fitness 
+55 11 985451525

@drakassiafattibene

FLATOS VAGINAIS São gases expulsos da vagina, geralmente no ato sexual, que fazem os pequenos e grandes lábios vibrarem e fazerem um certo barulho. Ele é super normal, mas muitas pessoas sentem vergonha, porque é comumente confundido com o barulho dos gases 🌬🌬 rsrsrs VOCÊ ACHA NORMAL OU SENTE VERGONHA DOS FLATOS? Seja sua melhor versão, hoje! _ Dra. Kássia N. Fattibene Fisioterapeuta e Acupunturista Especialista em saúde pélvica e postural - pilatera e licenciada low pressure fitness +55 11 985451525

DICAS PARA USO DOS VIBRADORES:

Antes de tudo, você já usou ou tem vontade de usar um vibrador?

Sabia que existem diversos formatos e formas de uso de um vibrador, e a escolha de uso vai depender do que você deseja (quando estiver sozinho) ou o que você e sua parceria desejam no ato sexual.

Existem os pequenos, os grandes, os de dupla penetração, aqueles que são usados em conjunto com a parceria, os bullets, os giratórios, com luzes, coloridos, ixiiiii... o que não falta é diversidade de jeitos, formas e estilos!!!

Mas antes de usar, que tal essas dicas 😉:

1. primeiro de tudo, pense no que você deseja, para escolher o vibrador certo

2. conheça seu corpo, antes de colocar qualquer vibrador em você, primeiro sinta seu corpo, veja quais regiões são mais erógenas para você, quais te arrepiam, sinta a textura de sua vulva, SINTA-SE!

3. escolha materiais confortáveis para que a experiência seja prazerosa

4. inicie pelos mais simples (como o bullet ou cápsulas) que são fáceis de manuseio e tbm bem mais baratos

5. higienize seu vibrador antes e depois do uso com água e sabão

6. use lubrificante para a penetração mais confortável (prefira os naturais como óleo de coco)
@copra_alimentos 

7. não se acanhe, permita-se!

Eai, depois destas dicas, que tal comprar/pegar o seu e mão na massa!👌🏻

Seja sua melhor versão, hoje!
_
Dra. Kássia N. Fattibene
Fisioterapeuta e Acupunturista
Especialista em saúde pélvica e postural - pilatera e licenciada low pressure fitness 
+55 11 985451525

@drakassiafattibene

DICAS PARA USO DOS VIBRADORES: Antes de tudo, você já usou ou tem vontade de usar um vibrador? Sabia que existem diversos formatos e formas de uso de um vibrador, e a escolha de uso vai depender do que você deseja (quando estiver sozinho) ou o que você e sua parceria desejam no ato sexual. Existem os pequenos, os grandes, os de dupla penetração, aqueles que são usados em conjunto com a parceria, os bullets, os giratórios, com luzes, coloridos, ixiiiii... o que não falta é diversidade de jeitos, formas e estilos!!! Mas antes de usar, que tal essas dicas 😉: 1. primeiro de tudo, pense no que você deseja, para escolher o vibrador certo 2. conheça seu corpo, antes de colocar qualquer vibrador em você, primeiro sinta seu corpo, veja quais regiões são mais erógenas para você, quais te arrepiam, sinta a textura de sua vulva, SINTA-SE! 3. escolha materiais confortáveis para que a experiência seja prazerosa 4. inicie pelos mais simples (como o bullet ou cápsulas) que são fáceis de manuseio e tbm bem mais baratos 5. higienize seu vibrador antes e depois do uso com água e sabão 6. use lubrificante para a penetração mais confortável (prefira os naturais como óleo de coco) @copra_alimentos 7. não se acanhe, permita-se! Eai, depois destas dicas, que tal comprar/pegar o seu e mão na massa!👌🏻 Seja sua melhor versão, hoje! _ Dra. Kássia N. Fattibene Fisioterapeuta e Acupunturista Especialista em saúde pélvica e postural - pilatera e licenciada low pressure fitness +55 11 985451525

DOR PÉLVICA CRÔNICA... 🥺😫
Quem já teve ou tem pode falar melhor do que eu... dói, incomoda e limita muuuuuuuuuito o nosso dia a dia...
.
MAS O QUE ESSA DOR É?
A dor pélvica Crônica (DPC), é definida como uma dor que ocorre na região da pelve, na região da parede abdominal (abaixo do umbigo) e ou na região lombar que dura por mais de três meses e até seis meses, podendo ou não estar relacionada com o ciclo menstrual. É uma doença suficientemente intensa para interferir nas atividades habituais, com impacto direto na vida conjugal, social e profissional, sendo considerado um sério problema de saúde pública 🤒😪
.
E O QUE A FISIO PÉLVICA PODE FAZER?
- A fisioterapia pélvica auxilia e muito nas condições de dor pélvica com uso de inúmeros recursos da fisio, mas o uso da cada recurso vai depender dos sintomas e qual a patologia que está gerando essa dor crônica.
Alguns exemplos são: reeducação postural, terapias manuais, relaxamento, alongamento, fortalecimento do assoalho pélvico, uso do biofeedback, termoterapia e  eletroestimulação intravaginal (nas mulheres) 👏🏻👏🏻

Seja sua melhor versão, hoje!
_
Dra. Kássia N. Fattibene
Fisioterapeuta e Acupunturista
Especialista em saúde pélvica e postural - pilatera e licenciada low pressure fitness 
+55 11 985451525

@drakassiafattibene

DOR PÉLVICA CRÔNICA... 🥺😫 Quem já teve ou tem pode falar melhor do que eu... dói, incomoda e limita muuuuuuuuuito o nosso dia a dia... . MAS O QUE ESSA DOR É? A dor pélvica Crônica (DPC), é definida como uma dor que ocorre na região da pelve, na região da parede abdominal (abaixo do umbigo) e ou na região lombar que dura por mais de três meses e até seis meses, podendo ou não estar relacionada com o ciclo menstrual. É uma doença suficientemente intensa para interferir nas atividades habituais, com impacto direto na vida conjugal, social e profissional, sendo considerado um sério problema de saúde pública 🤒😪 . E O QUE A FISIO PÉLVICA PODE FAZER? - A fisioterapia pélvica auxilia e muito nas condições de dor pélvica com uso de inúmeros recursos da fisio, mas o uso da cada recurso vai depender dos sintomas e qual a patologia que está gerando essa dor crônica. Alguns exemplos são: reeducação postural, terapias manuais, relaxamento, alongamento, fortalecimento do assoalho pélvico, uso do biofeedback, termoterapia e  eletroestimulação intravaginal (nas mulheres) 👏🏻👏🏻 Seja sua melhor versão, hoje! _ Dra. Kássia N. Fattibene Fisioterapeuta e Acupunturista Especialista em saúde pélvica e postural - pilatera e licenciada low pressure fitness +55 11 985451525

Cuidar da nossa saúde não é somente ir na academia. Precisamos cuidar de todas as partes do nosso corpo.

A parte íntima do nosso corpo também precisa de cuidados! Homens e mulheres, prestem atenção:

MULHERES
🚫nunca lava a vagina, apenas a vulva (parte externa)
🧼use sabonete neutro e/ou de glicerina
🚽faça xixi após o sexo
👙use calcinhas confortáveis, de preferência as de algodão no dia a dia e use as rendas na hora H 😈
🩺use camisinha

HOMENS
🧼lave bem a cabeça do pênis
🚫nunca lave dentro do canal da uretra (não faça chuverinho dentro)
🧼use sabonete neutro e/ou de glicerina
🩲use cuecas confortáveis, as boxers são ótimas, além de serem sexys
🩺use camisinha

Viram? Não é difícil!
Use essas dicas em seu dia a dia e comente os benefícios aqui no post depois!!!

Seja sua melhor versão, hoje!
_
Dra. Kássia N. Fattibene
Fisioterapeuta e Acupunturista
Especialista em saúde pélvica e postural - pilatera e licenciada low pressure fitness 
+55 11 985451525

@drakassiafattibene

Cuidar da nossa saúde não é somente ir na academia. Precisamos cuidar de todas as partes do nosso corpo. A parte íntima do nosso corpo também precisa de cuidados! Homens e mulheres, prestem atenção: MULHERES 🚫nunca lava a vagina, apenas a vulva (parte externa) 🧼use sabonete neutro e/ou de glicerina 🚽faça xixi após o sexo 👙use calcinhas confortáveis, de preferência as de algodão no dia a dia e use as rendas na hora H 😈 🩺use camisinha HOMENS 🧼lave bem a cabeça do pênis 🚫nunca lave dentro do canal da uretra (não faça chuverinho dentro) 🧼use sabonete neutro e/ou de glicerina 🩲use cuecas confortáveis, as boxers são ótimas, além de serem sexys 🩺use camisinha Viram? Não é difícil! Use essas dicas em seu dia a dia e comente os benefícios aqui no post depois!!! Seja sua melhor versão, hoje! _ Dra. Kássia N. Fattibene Fisioterapeuta e Acupunturista Especialista em saúde pélvica e postural - pilatera e licenciada low pressure fitness +55 11 985451525

Subscribe to our notifications

Join the community of users with the latest news from all social networks!