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Fisioterapeuta CREFITO2 29362F Professora Palestrante Consultório Particular - RJ 021 2527-2611 / 2527-7755 / 98855 6005

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#Repost @patricia.lordelo (@get_repost) ・・・ Venha fazer parte da 1a Pós-graduação online em Fisioterapia na Saúde da Mulher e Saúde Pélvica que: - Leva em consideração a especialidade reconhecida pelo COFFITO - Possui professores renomados nacionais e internacionais - Apresenta conteúdos teóricos e práticos por meio de videoaulas - Possui encontros ao vivo para discussão de casos clínicos - Possibilidade de vivência prática com pacientes em dois grandes Centros Especializados: em Salvador (BA) e São João da Boa Vista (SP) Coordenação geral: Patrícia Lordêlo e Laura Rezende Informações e inscrições: www.posgradipl.com.br #posgraduacao #saudedamulher #fisioterapiapelvica #fisioterapia #formação #pratica #uroginecologia

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A primeira campanha do ano, que acontece em janeiro, é representada pela cor branca ⚪️, chamando a atenção para os cuidados com a nossa saúde mental e a compreensão de doenças como depressão e ansiedade, que aliás, aumentaram muito no último ano devido a pandemia. 👉Estima-se que em cada 100 pessoas 30 sofram, ou venham a sofrer, de problemas de saúde mental, que também engloba estresse contínuo, atraso mental, demências e dependência de álcool e outras drogas. Segundo a Organização Mundial de Saúde (OMS) o conceito de saúde é bem mais abrangente que a simples ausência de doença: é um estado de bem-estar físico e mental, ou seja, elas precisam estar em sintonia para que estejamos plenos. 🧘‍♀️Ou seja, não adianta ter nossa saúde física em dia, se a mente não vai bem. É o famoso ditado: mente sã, corpo são. A saúde mental também está ligada com a maneira que enxergamos e lidamos com as emoções, sejam elas boas ou ruins. Por isso é importante cuidar na nossa mente, manter o intelecto ativo, estar perto de quem amamos, buscar o equilíbrio, e caso seja necessário, solicitar ajuda de um especialista. 🤍 Fica aqui nosso alerta! Dra. Carla Mendes Torrieri Fisioterapeuta #janeirobranco #saudemental #ansiedade #depressao #saúdedocorpoemental #oms #foconasaude #qualidadedevida #fisioterapia #fisioterapia pélvica #draCarlaTorrieri #botafogorj

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Esse final de semana estive em Vitória dando aula pra pós graduação da Inspirar. Comentei com as alunas sobre os cuidados com o assoalho pélvico em mulheres no período pós COVID-19. Recomendo a leitura desse artigo do @jwhpt para quem se interessar! Está disponível gratuitamente no site da Journal of Women's Health Physical Therapy 🙏🏼❤ #artigos #fisioterapiapelvica #fisioterapia #covid_19 #assoalhopelvico

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Iniciamos 2021 com as energias renovadas ✨ e a esperança de que dias melhores virão. Nossa equipe está preparada para atender com toda dedicação e carinho de sempre. 😷 A fisioterapia pélvica tem papel fundamental na prevenção e tratamento não cirúrgico das diferentes disfunções da região pélvica. 👉Em nosso espaço terapêutico oferecemos ainda a Eletromiografia e Biofeedback associados ao esvaziamento da bexiga, e ainda o aparelho de radiofrequência com manopla perineal e também intracavitária. A tecnologia é uma grande aliada na avaliação dos problemas, pois é através da riqueza de informações levantadas, é que conseguimos elaborar um plano terapêutico individualizado e adequado ao quadro do paciente, que pode variar de incontinência urinária, incontinência fecal, atrofia vaginal e as disfunções sexuais: dor na relação sexual (dispareunia), dificuldade de penetração (vaginismo), entre outras. Nesse novo ano, a saúde precisa continuar sendo prioridade👍, e por isso estamos aqui descontraídas, mas nosso consultório está todo equipado com os protocolos de prevenção da Covid-19, atendemos de máscara e faceshield. E lembre-se, se você prefere ficar em casa🏠, também podemos chegar até você através das telas, usando a tecnologia para nos unir e manter seu tratamento. Dra. Carla Mendes Torrieri Fisioterapeuta, Professora e Palestrante Dra. Livia Lichote Especializada em Fisioterapia Pélvica 📍Consultório Particular - RJ  Rua Sorocaba, 477, Sala 201 - Botafogo - RJ  Agende sua consulta! (21) 2527-2611 (21) 2527-7755 (21) 98855 6005 #agendesuaconsulta #positividade #foconasaude #saude #qualidadedevida #fisioterapia #fisioterapia pélvica #draCarlaTorrieri #botafogorj

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#Repost @palmirotorrieri (@get_repost) ・・・ A síndrome de disfunção pública é um problema característico em gestantes e que pode levar a perda da qualidade de vida. A primeira descrição data de 1870 e foi feita por Snelling, mas acredita se que tenha sido reconhecida inicialmente por Hipócrates. Por se tratar de uma síndrome, ela é descrita como uma coleção de sinais e sintomas que causam desconforto na área pélvica com padrões de dores que podem irradiar para as coxas e períneo. Eles podem aparecer na gravidez, no parto e no pós parto. Autores diferentes a descreveram com nomes diferentes tais como síndrome do relaxamento pélvico (atribui-se a fisiopatologia ao relaxamento dos ligamentos pélvicos), insuficiência pélvica, síndrome da sínfise dolorosa, instabilidade pélvica, entre outros . Sua etiologia segue desconhecida, mas um conjunto de fatores incluindo biomecânicos (trauma prévio, cirurgias, múltiplos partos), hormonais (relaxina, contraceptivos orais, menstruação precoce), anatômicos, metabólicos e até genéticos (história familiar em mães e irmãs, hipermobilidade) têm sido considerados. O papel da relaxina ainda é citado por muitos, mas artigos mais modernos não conseguem estabelecer uma relação causal entre esse hormônio e as dores pélvicas embora níveis elevados de relaxina possam ser encontrados. Clinicamente, podemos encontrar: dor aguda localizada na sínfise, dor abdominal baixa, lombar, virilha ou coxas que piora com o caminhar, subir e descer escadas, apoio unipodal, ou abdução da coxa. Outras situações incluem flexão do tronco, virar-se na cama e dispareunia. Pode-se ouvir um click ou ranger na sínfise. Fadiga inexplicada e dificuldade de urinar são relatados. O exame físico mostra: sensibilidade à palpação do púbis e sacro ilíaca, Faberes positivo, Sinal de Trendeleburg, marcha miopática ou "duck like", dor reproduzida com compressão trocanteriana ou ilíaco, sensibilidade nos ligamentos sacrotuberais, glúteos e piriforme. O diagnóstico diferencial deve excluir inicialmente osteólise do púbis e diástase do púbis. Mas precisamos olhar para outras possibilidades tais como: osteomielite, tuberculose, sífilis, trombose veia femural, uretrite, infecçã

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#Repost @marketingetcsaude ・・・ Não é sobre dizer obrigado. É sobre estado de espírito! 🙏🏼 A #gratidão é um sentimento que se estende a todos os acontecimentos, sejam bons ou ruins. É uma maneira de encarar a vida, uma sensação que ajuda a aprender e a crescer. No Budismo, a gratidão é um dos exercícios mais importantes. É uma prática que faz parte da abertura do Coração de Compaixão, como eles dizem. Ser grato a tudo e a todos é fundamental para a evolução do ser humano. Em diversas outras linhas de espiritualidade, um coração grato é ‘meio caminho andado’. Ser grato é entender que tudo na vida é uma lição. TUDO. ✅ Não é sobre o que acontece, mas como lidamos em cada situação e o que podemos aprender com ela. Pelo que você é grato? Não precisa ser nada muito grandioso, hein?! 💫 Pensar nas coisas que te fazem feliz, ou nos momentos difíceis da vida que te trouxeram até aqui, aquilo que na hora parecia um pesadelo e depois vc percebeu ‘wow, que alívio’ ou ‘que evolução isso me trouxe’. Pense na sua saúde, na sua família e nos amigos. E claro, na internet que nos conecta e que leva informação, notícias, carinho para todos os 4 cantos do mundo! 😊 Ser grato é agradecer com o coração a cada dia que nasce, uma nova chance de fazer melhor. De errar, de acertar, de viver! 📌Se precisa de um dado, segue aí: calcula-se que, cerca de 250 mil pessoas não acordam no dia seguinte, ou seja, morrem dormindo. Isso sem contar ano de pandemia. Então, abrir os olhos, todas as manhãs, por si só já é motivo de gratidão. #diadagratidão #sergrato #gratidão #agradecer #pequenascoisas #sejagrato

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Imagino que muitas coisas planejadas no início de 2020 tiveram que ser adiadas ou canceladas, por isso, é o momento de criar novas metas. Ter uma lista para o novo ano que se inicia, é o primeiro passo para alcançá-las. 👇 Mas para que tenhamos energia e disposição para conquistar nossos objetivos e realizar nossos sonhos✨, é fundamental ter saúde. Por tanto, é importante sempre priorizar o autocuidado, mental e físico. Deixo aqui uma ajudinha para a sua lista de metas: 1.Saúde em primeiro lugar 2. Praticar exercícios físicos 3. Beber mais água 4. Melhorar minha postura 5. Usar menos telas 6. Dormir melhor 7. Aprender algo novo todos os dias 8. Agradecer mais! 9. Ser feliz! 10. Outros Me conta aqui qual dessas é a sua principal meta para 2021. 😉 Dra. Carla Mendes Torrieri #metas2021 #2021 #anonovo #novotempo #objetivos #foconasaude #saude #qualidadedevida #fisiopelvica #fisioterapiapelvica #draCarlaTorrieri #botafogorj

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Apesar de todos os desafios estamos na luta, cuidando uns dos outros. ✨ Torcemos por um novo tempo, com mais empatia e esperança, onde possamos voltar a nos abraçar e nos reunir. Venha 2021! E traga saúde, paz e prosperidade. 🙏🏻 Um abraço carinhoso em todos, Dra. Carla Mendes Torrieri #reveillon #anonovo #novotempo #2021 #esperança #empatia #saude #abraços #paz #prosperidade #dracarlatorrieri

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O ano tem sido desafiador. Chegou o momento de agradecer, repensar e comemorar✨🎄🎁. Um Feliz Natal a todos os meus pacientes, alunos e amigos. Dra. Carla Mendes Torrieri #feliznatal #natal2020 #magia #familia #amigos #anonovo #dracarlatorrieri

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Ah, o verão! ☀️A estação mais quente do ano chegou. E com o aumento da temperatura, nosso corpo precisa de cuidados redobrados, principalmente os cariocas que enfrentam termômetros batendo os 40º. 👉Quando aumenta muito a temperatura externa, existem alguns riscos para o nosso organismo. A desidratação é um dos principais problemas, pois o corpo perde uma grande quantidade de líquidos, que muitas vezes não é reposto o suficiente por nós. Com isso, o nosso coração trabalha mais e a pressão arterial pode cair, aumentando o risco de desmaios e perda da consciência. 👉Além disso, o calor excessivo pode causar fraqueza, irritabilidade, ansiedade e dificuldade de se concentrar. Por isso, separei aqui algumas dicas que irão te ajudar a aproveitar o verão: ✅beba bastante água, mesmo quando não tiver sede. Sucos da fruta e água de coco 🥥também são ótimos para manter a hidratação; ✅use roupas claras e leves, opte por tecidos de algodão ou linho; ✅evite praticar exercícios físicos nos horários de pico do calor; ✅faça refeições leves 🥗; ✅ evite se expor ao sol entre as 10h e as 16h; ✅use protetor solar todos os dias. E principalmente, fique atento aos sinais do seu corpo! Se tiver alguma alteração, busque ajuda médica. Combinado? Dra. Carla Mendes Torrieri #verao #verao2021 #rio40 #altastemperaturas #hidratese #bebaagua #cuidadoscomasaude #draCarlaTorrieri #qualidadedevida #botafogorj

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Você sabia que atletas de esportes de alto impacto podem sofrer com disfunções do assoalho pélvico (DAP)? 🏃‍♀️🤸‍♀️🏋️‍♀️ 👉Estudos mostram que algumas mulheres que aderem a modalidades esportivas, como trampolim, saltos, musculação, crossfit, vôlei, futebol e até mesmo corrida, frequentemente apresentam sintomas de DAP. Entende-se que essas atividades esportivas levam ao frequente aumento da pressão intra-abdominal, podendo levar à fadiga e ao dano das estruturas musculares. Na ginástica olímpica, os longos saltos, por exemplo, podem gerar uma força máxima de reação do solo, que aumenta em até 16 vezes o peso corporal. Movimentos como esse, resultam num aumento significativo da força vertical. A disfunção mais comum é a incontinência urinária. Apesar de não ser uma condição de risco para a saúde, ela compromete a concentração, o desempenho, causa constrangimento e podem levar a atleta a beber menos água e até mesmo abandonar a modalidade esportiva. Também podem ocorrer disfunções anorretais e sexuais ou até mais de uma ao mesmo tempo. A fisioterapia pélvica é um dos tratamentos mais efetivos✅, pois trabalha o fortalecimento da região e devolve a qualidade de vida para as mulheres. Também pode ser feita como uma forma de prevenção. Gostou de saber? Deixe aqui nos comentários e conte comigo! 😉 Dra. Carla Mendes Torrieri #atleta #mulheresatletas #altoimpacto #disfuncaopelvica #fisioterapiapelvica #controledoxixi #incontinenciaurinaria #modalidadesesportivas #draCarlaTorrieri #qualidadedevida #botafogorj

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Quem sofre com dores nas costas sabe o quanto pode ser incômodo. Mas muitas vezes esse problema pode ser evitado, já que as causas mais comuns estão relacionadas com o desgaste da região causado pela: ✔️Prática de exercícios físicos sem orientação; ✔️Levantamento de muito peso; ✔️Permanecer por muitas horas sentado; ✔️Má postura; ✔️Dormir em posição não adequada; ✔️Tensão e estresse. Por isso, separei aqui algumas dicas para você começar a praticar no seu dia a dia. 👇 1️⃣Evite ficar muito tempo na mesma posição. Para quem trabalha muito tempo sentado por exemplo, o indicado é fazer pequenas pausas de tempos em tempos para esticar as costas. 2️⃣Quando se sentir desconfortável escolha uma posição mais confortável, isso irá te ajudar a respirar melhor, assim as fibras musculares se soltam, aliviando as dores. 3️⃣Quando a dor estiver na fase aguda, você pode colocar uma compressa morna exatamente em cima da região dolorida. Isso irá ajudar a aliviar a dor. 4️⃣Alongue-se todos os dias! Fazer alongamento para as costas alivia as dores e a tensão muscular.  5️⃣Quando algo cair no chão, jamais dobre as costas para pegar. Você deve se agachar dobrando os joelhos para ficar mais próximo do objeto. Na hora de levantar, impulsione-se. 6️⃣Quando precisar carregar objetos pesados, mantenha sempre mais próximo do corpo, pois a força será menor e a carga que será imposta na coluna também. 👉Se mesmo com todos os cuidados a dor não cessar, será necessário identificar o que realmente está acontecendo. A fisioterapia pélvica, além de seus diversos benefícios, contribui para o fortalecimento assoalho pélvico que trabalha em conjunto com os músculos abdominais, o que pode ajudar a reduzir as dores na lombar. Procure um profissional para indicar o tratamento adequado e investigar outras possíveis causas das dores. Conte comigo! 😉 Dra. Carla Mendes Torrieri #dornascosta #alongamento #nostress #musculos #fisioterapiapelvica #fisiopelvica #exerciciofisico #sentirdornaoenormal #draCarlaTorrieri #qualidadedevida #botafogorj

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A resposta é sim. ✅ 👉O prolapso genital, cistocele ou “bexiga baixa ou caída”, é o resultado da fraqueza dos músculos que constituem o assoalho pélvico, no qual ocorre a perda de sustentação da bexiga e de órgãos como a uretra, útero e até parte do intestino que começam a se deslocar para o canal vaginal. Isso faz com que a qualidade de vida da paciente seja prejudicada, pois afeta a autoestima e a vida sexual. Entre as principais causas do problema está o aumento da pressão intra-abdominal provocada pela gravidez 🤰e trabalho de parto, principalmente quando acontecem em períodos curtos entre ele. Além de fatores de risco como obesidade, tosse crônica, envelhecimento, alterações hormonais e algumas doenças musculares que contribuem para o enfraquecimento do assoalho pélvico. 🔎Se você está grávida ou planeja engravidar, uma boa forma de prevenir o prolapso dos órgãos genitais é a fisioterapia pélvica. O tratamento é individualizado com práticas de exercícios perineais e fortalecimento do assoalho pélvico. Outra medida preventiva é evitar os fatores de risco, como o controle de peso, alimentação balanceada 🥗 e prática de atividades físicas🏃‍♀️. Para quem já sofre com o problema, a fisioterapia também pode ajudar na recuperação em casos leves e moderados. Agende uma consulta, vamos conversar. Dra. Carla Mendes Torrieri #prolapsogenital #bexigabaixa #gravidez #gravidas #trabalhodeparto #bexigacaida #assoalhopelvico #fisioterapiapelvica #fortalecimento #saudesexual #qualidadedevida #draCarlaTorrieri #botafogorj

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Indicada na reabilitação dos movimentos, a Cinesioterapia é formada por um conjunto de exercícios terapêuticos que fortalecem e alongam os músculos, além de servir para otimizar o estado de saúde geral e também prevenir alterações motoras. 👍 Entre os processos de reabilitação fisioterapêutica e prevenção contra lesões, ela é um dos mais completos, tendo como principais benefícios: ✔️promover o equilíbrio; ✔️melhorar o sistema cardiopulmonar; ✔️aumentar a coordenação motora, a flexibilidade e a mobilidade; ✔️aumentar a força dos músculos; ✔️melhorar a postura; ✔️treinar a marcha/caminhada. 👉Existem algumas variações da Cinesioterapia, podendo ser indicadas em cada caso especificamente. Na motora, os exercícios são recomendados para reabilitar pacientes com artrose, artrite, gota, espondilite, tendinite e outros. Além disso, pode ser realizado em pessoas acamadas, preservando a força dos músculos e a amplitude das articulações. Já na postural contribui para reduzir a dor nas costas e no pescoço, por exemplo. Os exercícios fortalecem os músculos das costas e do abdômen, alongando os que estão mais encurtados e melhorando a postura. A laboral é indicada para fazer durante o dia, principalmente em intervalos do trabalho, realizando os exercícios durante cerca de 10 minutos. ⏰ Por fim, a respiratória que estimula a inspiração máxima, a expiração forçada, que podem ser realizadas de pé, sentado ou deitado, ajudando na conscientização do movimento do diafragma. Somente após a avaliação do fisioterapeuta é que será possível definir quais os exercícios e métodos mais indicados em cada caso. Se tiver dúvidas, fale comigo. 😉 Dra. Carla Mendes Torrieri #cinesioterapia #movimento #exercicios #postura #saudecorporal #prevencaodelesoes   #fisiopelvica  #fisioterapiapelvica  #fisioterapiapélvica  #draCarlaTorrieri  #qualidadedevida  #botafogorj

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Tô cansada? Tô cansada!!! Mas chegar em casa e me deparar com uma surpresa dessas de um bonde querido do Rio de Janeiro me deixou muito feliz. Minhas amigas, colegas de trabalho e, nas horas vagas, alunas 😂😍 Amei, meninas, que surpresa maravilhosa! Fizeram minha noite muito melhor ❤ amanhã nos vemos na última aula da segunda turma do Curso de Formação em IU feminina do @iplclinicaescola! Não vamos perder contato, ok?

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Esse nome complicado é simplesmente o vazamento involuntário de urina durante o sono, 😴mais conhecido como “xixi na cama”. Muito comum em crianças, principalmente meninos 👦 entre o período do desfralde até atingir o controle esfincteriano, normalmente a partir dos 5 anos de idade. Mas, quais são as causas? 🤔 É verdade que a genética influencia? Sim! ✅ Quando um dos pais 👨‍👦‍👦apresentou enurese na infância, a chance dos filhos seres enuréticos é de 44%. Já quando os dois 👨‍👩‍👦tiveram o problema, o percentual passa para 77%. E quando ninguém teve o problema, esse número cai para 15%. 👉A enrurese pode ser primária, quando a criança nunca chegou a adquirir o controle da diurese durante a noite, o que que pode estar associada a alguns fatores como: ✔️redução da capacidade funcional da bexiga; ✔️alteração na produção do hormônio antidiurético no período noturno; ✔️sono profundo. 👉E a secundária, quando a criança já conseguiu controlar por um período mais longo, mas voltou a fazer xixi na cama. E esses são aqueles casos relacionados ao psicológico, quando ocorre alguma situação de estresse que pode ser: ✔️separação dos pais; ✔️falecimento de algum familiar querido; ✔️nascimento de irmão. Mas, os responsáveis podem ficar tranquilos! 👍Na grande maioria dos casos, a enurese é uma situação benigna, com alto índice de se resolver sozinha. É importante ficar atento 🔎se o problema persistir após os 5 anos de idade, mesmo sem nenhuma das situações de estresse listadas acima. Nesses casos vale procurar o auxílio profissional que irá investigar as causas do problema e os melhores tratamentos. Conte comigo! 😉 Dra. Carla Mendes Torrieri #enuresenoturna #enureseinfantil #xixinacama #genetica #hereditariedade #diadafamilia #fisioterapia #controledoxixi #draCarlaTorrieri #qualidadedevida #botafogorj #fisiopelvica #fisioterapiapelvica

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Segundo a Organização Mundial de Saúde, a dengue infecta cerca de 390 milhões de pessoas por ano. Em 2020, em meio à pandemia da Covid-19, foram registrados quase 1 milhão de casos prováveis da doença no Brasil. 😮 Transmitido pelo mosquito Aedes Aegypti, o vírus da dengue promove algumas reações no organismo, reduzindo as taxas de glóbulos brancos, responsáveis pela imunidade, e das planquetas, responsáveis pela coagulação do sangue 🩸 . Além disso, os vasos sanguíneos ficam mais porosos, ocasionando a perda de proteína e água. 👉Em casos mais raros, o vírus consegue atacar o sistema nervoso, o coração e outros órgãos. No caso dos rins, entre as principais patologias que podem ser consequências da dengue estão a proteinúria, a glomerulonefrite e a síndrome hemolítica urêmica. Além destas, a Insuficiência Renal Aguda (IRA) pode ocorrer em quadros de dengue hemorrágica, associada a hipotensão, sepse, disfunção de múltiplos órgãos e uso de medicamentos durante o tratamento, sendo necessária diálise. Em pacientes renais transplantados, o risco da doença é ainda maior, podendo ser fatal. Por isso, se perceber algum dos sintomas da dengue, veja abaixo, busque ajuda médica. ✔️Febre acima de 38,5˚ C; ✔️dor de cabeça, nas articulações e muscular intensas; ✔️dor ao movimentar os olhos; ✔️mal-estar; ✔️falta de apetite; ✔️enjoo e vômitos; ✔️manchas vermelhas no corpo. O tratamento na fase inicial consiste em administração de analgésicos e antitérmicos, além da ingestão de líquidos, sempre com prescrição médica. E lembre-se, combater o mosquito é fundamental para combater a doença. Seja responsável, não deixe água parada, proteja as caixas d`águas, olhe os pratinhos dos vasos de plantas🪴, evite acumular entulhos no quintal e verifique os bebedouros dos animais. Nossas ações diárias têm um impacto fundamental no combate à dengue. 👍 Dra. Carla Mendes Torrieri #diamundialdecombateadengue #combateadengue #dengueerins #saudedosrins #insuficienciarenalaguda #sintomasdengue #aedesaegypti   #fisiopelvica  #fisioterapiapelvica  #fisioterapiapélvica  #draCarlaTorrieri  #qualidadedevida  #botafogorj

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O Acidente Vascular Cerebral (AVC) é uma condição que afeta o suprimento de sangue, oxigênio e nutrientes que mantêm o cérebro 🧠 em pleno funcionamento. 👉Pode ser causado por uma obstrução da artéria, chamado também de AVC isquêmico ou trombose, representando 80% dos casos. Mas também existe o AVC hemorrágico, conhecido como derrame, que é quando a artéria se rompe, causando uma hemorragia dentro do cérebro. Ambos são gravíssimos e, se não tratados com urgência, podem deixar graves sequelas. Pois o bloqueio de sangue no cérebro é capaz de causar deteriorações físicas e neurológicas, afetando a comunicação e reduzindo o comando do cérebro sobre o corpo. A bexiga é uma das possíveis partes afetadas, principalmente nos indivíduos mais idosos 👵, mais incapacitados e com maior deterioração cognitiva, causando a incontinência urinária. A fisioterapia pélvica se destaca, se mostrado bastante eficaz👍, entre os tratamentos indicados para recuperar este domínio. Sua tarefa é promover a recuperação da função da bexiga e do assoalho pélvico, prevenir complicações como incontinência fecal, infecção urinária e quedas por exemplo, devolvendo assim o controle da região ao paciente de acordo com suas limitações, já que os neurônios não podem ser restaurados. Por isso, é fundamental ficar atento aos sintomas do AVC. Os principais são: ✔️perda súbita de força; ✔️formigamento de um lado do corpo, atingindo rosto, braço ou perna; ✔️paralisia facial; ✔️dificuldade para falar e para caminhar; ✔️dor de cabeça forte; ✔️perda de visão repentina em um dos olhos; ✔️vertigem; ✔️convulsões; ✔️desmaios; ✔️desequilíbrio; ✔️náuseas e vômitos. Se perceber algum deles, procure um médico imediatamente. Previna-se. #avc #sintomasdoavc #sequelasdoavc #avchemorragico #avcisquemico   #incontinenciaurinaria  #perderurina  #fisiopelvica  #fisioterapiapelvica  #assoalhopelvico  #dracarlatorrieri  #perderurinanãoénormal  #saudepelvica  #perineo

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👉Cerca de 65 mil homens são diagnosticados com câncer de próstata por ano no Brasil. Quando já em fase avançada, um dos tratamentos mais efetivos é a prostatectomia radical, que consiste na remoção de toda a glândula e estruturas ao redor, como as vesículas seminais. Apesar de apresentar bons resultados no controle da doença, o pós-operatório pode desencadear complicações como a disfunção erétil e a incontinência urinária. Uns dos tratamentos mais indicados para a recuperação da qualidade de vida e autoestima do paciente é a fisioterapia pélvica. 👩‍⚕️ Os exercícios treinam o paciente a isolar e contrair corretamente o assoalho pélvico para aumentar a força e a resistência muscular dessa área. No caso da incontinência urinária, o intuito é de aumentar o fechamento uretral durante os momentos de esforço. A recuperação do controle urinário ocorre de forma gradativa e é relacionada ao grau de recuperação do músculo esfíncter distal, podendo demorar de semanas ou até um ano após o procedimento. A disfunção erétil proveniente da cirurgia é um pouco mais difícil de reverter, mas com a frequência dos exercícios pode atingir bons resultados. 👍 Lembrando que a prevenção é o melhor tratamento❗️Por isso, homens, façam as consultas e os exames de rotina. O câncer de próstata, quando diagnosticado no início, tem até 90% de chances de cura. Dra. Carla Mendes Torrieri #prostatectomiaradical  #cancerdeprostata  #prostata  #incontinenciaurinaria  #disfuncaoeretil  #tratamentos  #fisiopelvica  #fisioterapiapelvica  #fisioterapiapélvica  #draCarlaTorrieri  #qualidadedevida  #botafogorj

Rio de Janeiro, Rio de Janeiro

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Uma coisa que eu sempre repito aqui é que corpo e mente estão conectados. Quando a saúde mental está abalada, o corpo sente o impacto de alguma maneira. 👉A ansiedade é uma doença emocional que pode desequilibrar o funcionamento do organismo, influenciando, por exemplo, no aumento da frequência urinária. Quando agravados os sintomas, ele pode evoluir para um quadro chamado de Síndrome da Bexiga Hiperativa, na qual o principal sinal é a urgência urinária podendo evoluir para incontinência urinária, impactando de forma negativa ❌na rotina, na qualidade de vida e autoestima da pessoa que é acometida. Para tratar a saúde mental, é fundamental o acompanhamento de um profissional, seja ele um psicólogo ou um psiquiatra. Mas, uma vez que o problema se torna físico, é necessário também cuidar do corpo. No caso dos distúrbios do trato urinário, o processo de recuperação do paciente contará com a indicação do tratamento pelo urologista, incluindo a fisioterapia pélvica. Dra. Carla Mendes Torrieri #tratourinario #ansiedade #incontinenciaurinaria #bexigahiperativa #ansiedade  #fisioterapiapelvica  #fisiopelvica  #dracarlatorrieri  #botafogo

Botafogo, Rio De Janeiro, Brazil

@dracarlatorrieri

Para quem estava esperando, sim! ✅ Estou abrindo novas vagas para o Programa de Mentoria Individual em Fisioterapia Pélvica. Durante as sessões, vou compartilhar experiências e responder dúvidas individualizadas da prática, com um direcionamento personalizado e mais assertivo à rotina e vivência de cada aluno. 📌Público-alvo: fisioterapeutas que atuam em Fisioterapia pélvica. As reuniões terão duração de 2 horas, realizadas através de plataformas digitais. Há um valor especial para quem já é meu aluno(a). Para saber mais ou agendar seu horário, entre em contato pelos números (21) 2527-2611 ou (21) 98855-6005. As vagas para mentoria são limitadas. Um abraço, Dra. Carla Mendes Torrieri #mentoriadigital  #cursos  #mentoria  #fisioterapiapelvica  #fisiopelvica  #dracarlatorrieri

Salvador na Bahia

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Um resumo do final de semana "massa" em Salvador a convite da minha amiga querida @patricia.lordelo e pelo @iplclinicaescola Teve parabéns pelo meu aniversário, hands on em Incontinência urinária feminina (turma maravilhosa), gravação das aulas da pós do IPL com @alacerbiomedica e muitos encontros e comidas deliciosas... de pão sete dobras a risoto de carneiro. Foi ótimo rever as amigas @tamarabsgomes @dani_saback @priscilagodoyj @ala @laizza83 e todo grupo do Instituto. ❤ Já me preparando pro próximo!!! #fisioterapiapelvica #uroginecologia #pelveperineologia #incontinenciaurinaria #incontinenciaurinariafeminina #alacerbiomédica #handsonipl #handson #fisioterapia

Botafogo, Rio De Janeiro, Brazil

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O Brasil é o 5º país do mundo no ranking de pessoas com diabetes, chegando aos 12 milhões. Preocupante, não?❗️ Entre crianças e adolescentes o tipo 1 é a mais comum causado por um distúrbio do próprio organismo, e o tipo 2 pelo sedentarismo e má alimentação. O principal problema da diabetes são os maus hábitos de seus pacientes. Quando mal controlada, ela pode comprometer outros órgãos, como é o caso dos rins. Sim, a doença renal é 10 vezes mais comum em pessoas com diabetes. Segundo o Atlas de Diabetes, no mundo 44% dos portadores da doença desenvolvem a doença renal crônica. Isso acontece porque, com os altos níveis de açúcar no sangue, os rins precisam trabalhar muito mais para filtra-lo. Além de fazer com que proteínas importantes sejam perdidas pela urina, os órgãos acabam ficando sobrecarregados, chegando a falhar. Para verificar a saúde dos rins, pacientes diabéticos devem realizar com frequência a pesquisa de microalbuminúria, exame que mede a quantidade albumina (proteína produzida no fígado) eliminada na urina. Se você é diabético e ainda não realizou seus exames de rotina este ano, não adie mais! Cuide-se! Dra. Carla Mendes Torrieri #diabetes #diamundialdadiabetes #doençarenal #saudedosrins #microalbuminuria #fisiopelvica  #fisioterapiapelvica  #fisioterapiapélvica  #draCarlaTorrieri  #qualidadedevida  #botafogorj

Botafogo, Rio De Janeiro, Brazil

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Vamos plantar a semente da gentileza em nossas casas, nos ambientes de trabalho, pelas ruas que passamos todos os dias. 🌺 Seja gentil com as pessoas. Seja gentil com você. Dra. Carla Mendes Torrieri #diadagentileza #gentileza #gentilezageragentileza #sejagentil  #fisiopelvica  #fisioterapiapelvica  #fisioterapiapélvica  #draCarlaTorrieri  #qualidadedevida  #botafogorj

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Impossível não fazer um repost desse momento incrível que passei ao lado da minha querida amiga Paty no @iplclinicaescola. To chegando para mais um nos dias 19 e 20 ❤ #Repost @patricia.lordelo (@get_repost) ・・・ O #tbt de hoje é relembrando este momento incrível com a professora Carla Torrieri @caraltorrieri, da última vez que ministramos um curso juntas. É sempre um prazer para mim e para a clínica IPL, podermos trabalhar junto a profissionais como Carla, de excepcional qualidade e profissionalismo. ⠀ Fico feliz em saber que em breve atenderemos juntas novamente. Na próxima semana, durante os dias 19 e 20 de novembro, Carla ministrará o nosso curso "Hands On!", que desta vez terá como foco a ênfase prática sobre o tema Incontinência Urinária Feminina. ⠀ Vocês estão prontos? O "Hands On!" está chegando! ⠀ Aqui fica também o nosso feliz aniversário a essa profissional que nos proporciona tantas oportunidades. Parabéns, Carla! ⠀ #patrícialordêlo #fisioterapiapélvica #disfunçõespélvicas #estéticaÍntima #institutopatrícialordêlo #saúdedamulher #salvador

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Este é o mês de conscientizar a população sobre a importância do diagnóstico precoce na luta contra o câncer de próstata. Cuide da sua saúde e a de quem você ama.💙 Dra. Carla Mendes Torrieri #novembroazul #saudedohomem #examesderotina #cancerdeprostata #consultaanual #examepsa #saudemasculina  #fisioterapiapelvica  #dracarlatorrieri  #botafogorj

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Disfunção erétil, também conhecida como impotência sexual, é a incapacidade do homem obter ou de manter uma ereção rígida o suficiente para uma relação sexual. Nosso corpo trabalha em harmonia. Para conseguir uma ereção, vários órgãos e tecidos são acionados e, quando algum deles não responde bem, pode ocasionar o quadro de impotência. Identificar a causa é um pouco mais complicado, já que vários fatores podem estar ligados a esta condição, como: 🔹distúrbios psicológicos; 🔹doenças hormonais (diabetes, queda de testosterona, problemas endócrinos); 🔹doenças neurológicas (lesões na medula, mal de Alzheimer e Parkinson); 🔹doenças vasculares, que causam entupimento das artérias e veias, prejudicando a chegada do sangue ao pênis (hipertensão arterial, aterosclerose); 🔹consumo excessivo de medicamentos; 🔹cirurgias pélvicas; 🔹doença de Peyronie ou fibrose dos corpos cavernosos; 🔹alcoolismo e tabagismo. Recuperar o controle parcial ou total dos músculos da região pélvica é uma das maneiras de combater a impotência. Desta forma, a fisioterapia pélvica é indicada como tratamento auxiliar nestes casos. Lembro também da importância de um acompanhamento de uma equipe multidisciplinar, incluindo o fisioterapeuta, o urologista e também o psicólogo, já que muitos destes problemas também causam grande impacto na saúde emocional de muitos homens. Conte comigo. Dra. Carla Mendes Torrieri #disfuncaoeretil #impotenciasexual #saudedohomem #impotencia #saudedohomem #saudemasculina #fisiopelvica  #fisioterapiapelvica  #fisioterapiapélvica  #draCarlaTorrieri  #qualidadedevida  #botafogorj

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#Repost @iplclinicaescola (@get_repost) ・・・ A professora Carla Torrieri (@carlatorrieri) deu o recado. 👉 Assista ao vídeo e não perca o Hands On: Fisioterapia na Função Miccional Feminina, que acontecerá nos dias 19 e 20 de novembro. 👉 Inscrições pelo site: www.patricialordelo.com 👉 Mais informações: (71) 98800-2401 ⠀ ⠀ ⠀ ⠀ #saúde #fisioterapia #IPL #saúdesexualfeminina #patrícialordêlo #fisioterapianasaúde #bahia #handsonipl #cursohandson

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Como já falamos por aqui, a musculatura do assoalho pélvico tem a função de dar suporte ao corpo e aos órgãos da região, como bexiga e intestino, por exemplo, sendo ele um dos responsáveis pelo controle da micção e dos movimentos fecais. No caso dos homens, outra finalidade importante é o auxílio na função sexual. Quando estes músculos estão fracos ou lesionados, com dificuldade de contração, podem ocasionar problemas como: 🔹incontinência urinária; 🔹incontinência fecal; 🔹síndrome da bexiga hiperativa; 🔹disfunção erétil. Também existem casos de hiperatividade muscular do assoalho pélvico, por incoordenacão muscular ou de forma inconsciente, que pode acarretar problemas como a ejaculação precoce, por exemplo. A fisioterapia pélvica é um dos principais tratamentos indicados para melhorar a função e a coordenação muscular do assoalho pélvico e deve ser realizada no início dos sintomas, quando há mais chances de reverter o problema. Sua prática regular será capaz de reabilitar comportamentos urinários, reeducar a bexiga, fortalecer a musculatura e a circulação, devolvendo parte ou todo controle da região ao paciente. É importante optar por um acompanhamento de uma equipe multidisciplinar, incluindo o fisioterapeuta, o urologista e também o psicólogo, já que muitos destes problemas também causam grande impacto na saúde emocional de muitos homens. Conte comigo. Dra. Carla Mendes Torrieri #novembroazul #saudedohomem #assoalhopelvico #incontinenciaurinaria #disfuncaoeretil #incontinencia #saudemasculina  #fisioterapiapelvica  #fisiopelvica  #dracarlatorrieri  #botafogo

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🔺A ginecologia é a especialidade médica dedicada à saúde da mulher, especificamente à do aparelho reprodutor (ovários, vagina e útero) e mamas, sendo responsável pela melhoria na qualidade de vida e aumento na longevidade de milhões de pessoas do sexo feminino pelo mundo. É indicado que o acompanhamento ginecológico inicie logo após a primeira menstruação, criando o hábito de cuidar da saúde. A prevenção de doenças, como o câncer de mama e do colo de útero, por exemplo, tem um papel importante nesse processo E a realização de exames de rotina periódicos é a principal forma de ter um diagnóstico precoce, garantindo um tratamento eficaz e melhores prognósticos, que tornam a vida da mulher ainda maior. A saúde sexual também faz parte do escopo desta especialidade, ajudando às mulheres a superarem o sexo como um tabu e cuidando de problemas como vaginismo, vulvodínia e a endometriose, que podem causar dores e desconfortos nas relações sexuais. E quando a mulher engravida, o obstetra, esse outro profissional médico, é quem irá acompanha-la durante o período de gestação, solicitando exames, como os de sangue e ultrassonografia para avaliar a saúde da mãe e do bebê, e ainda fará o parto. No dia de hoje, deixo aqui meus parabéns a todos os ginecologistas e obstetras que trabalham diariamente para cuidar de nós mulheres, contribuindo para tenhamos uma vida longa e saudável. Muito obrigada por todo o cuidado e carinho! Dra. Carla Mendes Torrieri⠀ #diadoginecologista #diadoobstetra #saudedamulher #cuidadosespeciais #examesderotina #fisioterapiapelvica #prevenção  #dracarlatorrieri  #perderurinanãoénormal  #saudepelvica  #perineo

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A capacidade de armazenar e eliminar urina voluntariamente, sem escapes, desconforto ou dores é que se considera como saudável pro trato urinário. Quando surge alguma alteração, é necessário buscar ajuda com o médico e investigar. E pra isso existe o estudo urodinâmico. Esse exame avalia as fases de enchimento e esvaziamento da bexiga. É recomendado em diversas situações, como por exemplo: 🔹Incontinência urinária (que é a perda involuntária de urina); 🔹Dificuldade de esvaziar a bexiga; 🔹Alterações de controle de bexiga em casos neurológicos; 🔹Antes de cirurgias de correção de prolapsos; 🔹Falha de tratamento conservador para disfunções urinárias. O exame é relativamente simples, não requer preparos complexos, sem necessidade de sedação, e tem rápida execução. Dra. Carla Mendes Torrieri #urodinamica #tratourinario #incontinenciaurinaria #incontinencia #doraourinar #xixi #escapes #exame #urologia  #fisioterapiapelvica  #fisiopelvica  #dracarlatorrieri  #botafogo

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#Repost @dracarlatorrieri (@get_repost) ・・・ Depois de receber este pedido de alguns alunos, estou abrindo vagas para um Programa de Mentoria Individual em Fisioterapia Pélvica. Acho super importante ter este contato e poder responder dúvidas individualizadas da prática, com um direcionamento personalizado e mais assertivo. Público-alvo: fisioterapeutas que atuam em Fisioterapia pélvica. As reuniões terão duração de 2 horas, realizadas através de plataformas digitais. Há um valor especial para quem já é meu aluno (a). Para saber mais ou agendar seu horário, entre em contato pelos números (21) 2527-2611 ou (21) 98855-6005. As vagas para mentoria são limitadas. Um abraço, Dra. Carla Mendes Torrieri #mentoriadigital #cursos #mentoria #fisioterapiapelvica #fisiopelvica #dracarlatorrieri

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Nosso corpo foi criado para se movimentar! 🏃🏻‍♂️ Você sabia que o sedentarismo é um dos principais fatores de risco para a osteoporose? Com impacto direto na perda de massa óssea, esta doença aumenta as chances de fraturas dos ossos, podendo causar graves acidentes. Por não apresentar sintomas, é comum que muitas pessoas só a descubram após alguma lesão. Por isso, é importante acompanhar. É mais comum em mulheres, principalmente após a menopausa. Além dela, outro problema comum desta fase é a perda de tônus muscular, causando também a incontinência urinária. Somando estes dois fatores, as mulheres ficam ainda mais inseguras de realizarem atividades físicas, por medo de vazamentos ou de possíveis fraturas. Mas é preciso pensar no fortalecimento da região. A fisioterapia pélvica tem o papel fundamental de devolver a qualidade de vida do paciente, realizando um treinamento de força e controle muscular, que irá auxiliar na sustentação do corpo. Em paralelo, é importante que os hábitos alimentares estejam alinhados, de preferência, com o acompanhamento de um nutricionista. Uma dieta rica em cálcio e vitamina D é fundamental para prevenir e reduzir o risco de fraturas. Lembro que densitometria óssea é o principal exame para obter o diagnóstico da osteoporose e deve ser realizada com regularidade por mulheres pós-menopausa e homens acima de 70 anos. Evite problemas mais graves. Previna-se! Se tiver alguma dúvida, converse comigo. Dra. Carla Mendes Torrieri #diamundialdocombateaosteoporose #osteoporose #massaóssea #prevenção  #diagnóstico #densitometriaossea  #fisioterapiapelvica  #fisiopelvica  #dracarlatorrieri  #botafogo

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95% de chance de cura, se descoberto no estágio 1, com menos de 1 cm de tamanho. Isso é o que deveríamos ter em relação ao câncer de mama, 👚se todas as pessoas fizessem os exames de forma regular. A informação salva vidas, então fique de olho: 🌸40 anos – é a idade indicada pela Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM) epara iniciar o rastreio através da Mamografia. 🌸Mulheres com histórico na família devem começar aos 25 anos. 🌸Mais de 70% dos casos de câncer no mundo acontecem a partir dos 60 anos de idade. Ou seja, o exame deve ser realizado para sempre, anualmente. Devemos destacar que o câncer de mama representa 🚨25% de todos os casos de câncer, que acometem mulheres ao redor do mundo. Ou seja, 🔎com o diagnóstico precoce, temos uma esperança de reduzir a alta taxa de mortalidade. O INCA prevê o diagnóstico de mais de 65 mil novos casos no Brasil em 2020. Alimentação saudável e redução do consumo de álcool estão entre medidas preventivas que podem evitar 28% de casos da doença. Vamos difundir informação para o diagnóstico precoce. Além de aumentar as chances de cura, também impacta nas linhas de tratamentos, para que sejam menos invasivas. Compartilhe com quem você ama. #Repost @marketingetcsaude #saúdetododia #OutubroRosa #combateaocâncerdemama #câncerdemama #breastcancer #INCA

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Algumas pessoas dizem que o perfeccionismo é o medo do fracasso. Será? 🧐 Se for, minha dica pra você é: aceite seus processos. O fracasso faz parte da vida. É dele que aprendemos a como fazer certo. Mas nunca perfeito. A perfeição é subjetiva. O que é perfeito pra mim pode não ser perfeito pra você. 😊 Então por que essa cobrança por perfeição? Não seria melhor algo bem feito? A dedicação que você dá às coisas é muito mais importante. O tempo que você doa a cada tarefa, como você vai executá-la e como você abraça suas limitações e tira disso uma lição, é o que te faz crescer. Permita-se evoluir com seus erros. Permita-se ser imperfeito. Dra. Carla Mendes Torrieri #perfeccionismo #perfeição #saudemental #imperfeito #aceitação  #fisioterapiapelvica  #fisiopelvica  #dracarlatorrieri  #botafogo

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Melhora do condicionamento físico e da postura, redução de dores, prevenção de lesões e maior controle corporal. Estes são alguns benefícios da fisioterapia. ✅ Algumas técnicas variam de acordo com cada paciente. As mais comuns são eletroterapia, terapia manual, fortalecimento e alongamento muscular e treino sensório motor. Elas aprimoram a capacidade de movimentação e estimulam a circulação, além de diminuir as dores dos pacientes. É possível perceber seu impacto positivo em todo o corpo, tanto na execução das tarefas diárias, mas também na saúde emocional. Parabéns a todos os fisioterapeutas pela dedicação diária em cuidar e conscientizar seus pacientes sobre a importância de um bom controle corporal.👏🏼👏🏼👏🏼 Dra. Carla Mendes Torrieri #diadofisioterapeuta #fisioterapia #beneficiosfisioterapia  #assoalhopelvico  #regiaopelvica  #autocontrole  #controleurinario  #fisioterapiapelvica  #fisiopelvica  #dracarlatorrieri  #botafogo

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Feliz Dia das Crianças para os jovens de idade e de espírito! 🌻 Que possamos levar a leveza da infância por toda a vida! Dra. Carla Mendes Torrieri #diadascrianças #juventude #espiritojovem #alegria #crianca #fisioterapiapelvica  #fisiopelvica  #dracarlatorrieri  #botafogo

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Oi, mulheres! O post de hoje é pra falar sobre uma fase transformadora das nossas vidas: a menopausa. 👩🏽‍🦳 É quando nosso corpo vai, gradativamente, deixando de produzir hormônios como o estrogênio e a progesterona, diminuindo a capacidade de reprodução dos ovários. Essas mudanças hormonais podem gerar alguns sintomas. Entre as mudanças físicas e emocionais, as mais comuns são as ondas de calor, insônia, irritabilidade, fadiga, diminuição da libido e também o enfraquecimento muscular do assoalho pélvico. Com a diminuição dos níveis de estrogênio, a mucosa da uretra é alterada, impactando também no esfíncter, responsável por controlar a continência urinária. Por isso, é comum que mulheres na menopausa apresentem incontinência urinária de esforço. Este é um problema sério, que pode impactar diretamente na qualidade de vida da mulher, com consequências físicas e emocionais, como baixa autoestima, insegurança e constrangimento. Para auxiliar no tratamento, a fisioterapia pélvica é indicada para ajudar a mulher a fortalecer os músculos do assoalho pélvico. E quanto mais cedo começar, melhor! O acompanhamento multidisciplinar de uma equipe especializada, como uroginecologista, nutricionista, psicólogo e fisioterapeuta é fundamental pra que a menopausa transcorra com mais tranquilidade e menos impacto na saúde. Conte conosco. 🙏🏼 Dra. Carla Mendes Torrieri.

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